L'efficacité et la méthode de la bouillie de haricots rouges et de riz gluant
|
Beaucoup de gens aiment le porridge aux huit trésors. La préparation du porridge aux huit trésors est très simple. Il suffit d'acheter du riz aux huit trésors, de le faire cuire et d'y ajouter du sucre. Mais avez-vous déjà entendu parler des effets et de la préparation du porridge au riz gluant aux haricots rouges qui est similaire au porridge aux huit trésors ? L'efficacité et la méthode de la bouillie de haricots rouges et de riz gluant1. Comment préparer une bouillie de haricots rouges et de riz gluant Lavez et séchez d'abord le riz gluant et les haricots rouges, puis mettez les ingrédients dans la casserole. Il est préférable de choisir un autocuiseur, afin qu'ils puissent cuire rapidement et délicieusement. Une fois cuits, si vous utilisez un autocuiseur, vous pouvez les faire cuire pendant une demi-heure. Après la cuisson, ajoutez simplement un peu de sucre. Certaines personnes aiment manger de la bouillie de haricots rouges et de riz gluant avec des cornichons. Lorsque nous préparons la bouillie de riz gluant aux haricots rouges, pour la rendre meilleure, nous pouvons faire tremper les haricots rouges à l'avance. De cette façon, la cuisson sera plus rapide et les haricots rouges seront plus mous, ce qui aura meilleur goût. 2. Les effets de la bouillie de haricots rouges et de riz gluant La valeur nutritionnelle de la bouillie de haricots rouges et de riz gluant est particulièrement élevée et elle a également de nombreux effets. Les haricots rouges ont un bon effet de promotion de la circulation sanguine et d'évacuation du pus, peuvent évacuer la chaleur et détoxifier, ont un bon effet diurétique et peuvent éliminer les œdèmes. En même temps, les haricots rouges sont particulièrement riches en vitamines et contiennent une grande quantité de protéines et de minéraux. Dans le même temps, le riz gluant contient une grande quantité de vitamine K et de fer, de sorte que la bouillie de riz gluant aux haricots rouges a un bon effet tonique sanguin et a un bon effet beauté. |
<<: Comment préparer une bouillie qui nourrit le yin et tonifie les reins
>>: Recette de porridge au riz noir, à l'orge et aux haricots mungo
Recommander des articles
L'efficacité et la fonction des champignons d'arbre. Les étapes de la fabrication des champignons d'arbre
Champignons d'arbre, dans des conditions natu...
Quels sont les bienfaits de la consommation de bananes ? Introduction aux bienfaits de la consommation de bananes
En parlant de bananes, tout le monde doit les con...
Comment faire de la bouillie de poulet aux ormeaux
Comment faire de la bouillie de poulet aux ormeau...
Comment préparer une boisson à base de jus d'aloe vera
L'aloe vera est une plante multifonctionnelle...
Valeur nutritionnelle et médicinale des châtaignes Comment choisir ses châtaignes
La châtaigne, également appelée grosse châtaigne,...
L'efficacité et la fonction de l'aubépine et de la réglisse
La réglisse est une plante médicinale traditionne...
Comment faire de la bouillie de dattes rouges ? Ingrédients et étapes pour faire de la bouillie de dattes rouges
La bouillie de dattes rouges est une sorte de bou...
Que faire si les feuilles de Cineraria flétrissent
La Cineraria est une plante verte populaire de no...
Comment préparer une délicieuse soupe de canard
La soupe de canard est un plat simple préparé à l...
Quels sont les bienfaits de manger de l’aubergine ?
Tout le monde connaît l’aubergine , mais que save...
Le jus de pomme peut-il guérir la diarrhée ? Comment préparer du jus de pomme pour arrêter la diarrhée ?
Les femmes enceintes et les jeunes enfants sont c...
Pruneaux
Les pruneaux sont riches en nutriments, notamment...
Comment faire pousser l'Epiphyllum
« L'épiphyllum est un feu de paille » est une...
Ingrédients et étapes pour réaliser une bouillie de beauté à l'abricot et au blé
La bouillie de beauté à l'abricot et au blé e...
Ingrédients et étapes pour les tranches de courgettes et de porc sautées
Il existe de nombreuses façons de cuisiner les co...