Recette de porridge aux haricots noirs

La bouillie de haricots noirs est une très bonne bouillie qui peut éliminer la fatigue oculaire et convient aux cols blancs et aux personnes qui utilisent souvent des ordinateurs. Apprenons maintenant les étapes pour préparer la bouillie de haricots noirs.

Recette de porridge aux haricots noirs

2. La bouillie de haricots noirs que je présente maintenant contient des baies de goji, donc cette bouillie de haricots noirs peut protéger vos yeux.

3. Les ingrédients de la bouillie de haricots noirs sont 100 grammes de haricots noirs, 35 grammes de baies de goji, 5 à 10 haricots rouges et des quantités appropriées de vin de cuisine, de jus de gingembre et de sel.

4. Pour préparer la bouillie de haricots noirs , faites tremper les haricots noirs quelques heures à l'avance, afin qu'ils soient plus faciles à cuisiner. Après avoir fait tremper les haricots noirs, mettez-les dans la casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau, puis faites bouillir à feu vif, puis passez à feu doux et laissez cuire jusqu'à ce que les haricots noirs soient cuits, puis ajoutez les assaisonnements.