Ingrédients et méthodes de préparation de la bouillie de Cordyceps Valeur nutritionnelle de la bouillie de Cordyceps
|
Lorsque vous êtes malade, buvez davantage de bouillie chaude, ce qui aide le corps à transpirer et a pour effet de dissiper le froid et le vent. Lorsque vous avez un manque d’appétit ou des maux d’estomac, vous pouvez aussi bien boire du porridge chaud, ce qui aidera à restaurer la fonction gastro-intestinale. Ce que je vous recommande aujourd’hui, c’est la bouillie de Cordyceps, qui peut aider le corps à récupérer rapidement de l’énergie. Voyons comment préparer la bouillie de Cordyceps. Comment faire de la bouillie de Cordyceps1. Ingrédients pour la bouillie de Cordyceps 50 grammes de riz japonica poli, 6 grammes de cordyceps, 10 grammes de jacinthe blanche et assaisonnez avec du sucre candi.2. Comment préparer une bouillie de Cordyceps Étape 1 : Lavez le riz japonica poli et faites-le tremper. Lavez le Cordyceps et la Bletilla striata pour enlever la poussière et réduisez-les en poudre à l'aide de la fonction broyage d'un mixeur. Étape 2 : Mettez le riz japonica dans une casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau, portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux. Étape 3 : Ajoutez la poudre de cordyceps et la poudre de jacinthe blanche lorsque la bouillie est cuite à 90 %. Étape 4 : Mélangez le porridge et la poudre avec une cuillère. Une fois le mélange bien homogène, laissez mijoter à feu doux pendant cinq minutes. Étape 5 : Une fois la bouillie cuite, ajoutez un morceau de sucre candi, éteignez le feu, couvrez et laissez mijoter pendant environ cinq minutes. La bouillie est prête à être consommée une fois le sucre candi fondu.3. Comment manger la bouillie de Cordyceps La bouillie de Cordyceps contient du Cordyceps qui est bénéfique pour l'organisme, elle doit donc être consommée deux fois par jour, et il est plus approprié de limiter la période de consommation à une semaine.4. Valeur nutritionnelle de la bouillie de Cordyceps La bouillie de Cordyceps a une valeur nutritionnelle élevée et peut hydrater les poumons, nourrir le yin et hydrater le corps. En même temps, la bouillie de Cordyceps peut nourrir les reins et renforcer le corps. Elle convient aux personnes souffrant d'un déficit en yang et en yin. |
<<: Ingrédients et méthodes de préparation de la bouillie de fruits de mer aux champignons
>>: Ingrédients et méthodes de cuisson de la bouillie de fruits de mer Chaoshan Yipin
Recommander des articles
Que faire si le lait est périmé ? À quoi sert le lait périmé ?
Le lait est notre boisson quotidienne, il est dél...
Quelles sont les façons de consommer des céréales complètes ?
On parle souvent de céréales complètes. De nos jo...
Méthode de conservation en saumure de Flammulina velutipes
Aujourd'hui, j'ai un peu de temps libre, ...
L'efficacité de boire de l'astragale et du jujube trempés dans l'eau
L'astragale est une substance médicinale trad...
L'efficacité et la fonction du champignon noir
Il y a quelque temps, mon père a été diagnostiqué...
Bouillie d'aubépine
Que savez-vous de la bouillie d’aubépine ? Permet...
Comment faire pousser des dianthus colorés Comment faire pousser des dianthus colorés
Dianthus cinnamomi est une belle plante ornementa...
Les effets et les fonctions des oignons de quatre saisons et les bienfaits de la consommation d'oignons de quatre saisons
Bien que les oignons verts soient une sorte de co...
Comment rendre les cornichons délicieux
Les cornichons sont un aliment indispensable dans...
L'efficacité et la fonction de l'écorce de pamplemousse rouge
Tout le monde a déjà mangé du pomelo à cœur rouge...
Valeur nutritionnelle et efficacité des cerneaux de noix
Le noyau de noix est le noyau de la plante de noi...
Valeur nutritionnelle des tomates
Tout le monde sait que les tomates embellissent l...
Flocons d'avoine aux algues
La bouillie d'avoine aux algues est une sorte ...
Les aliments bons pour vos yeux
La vie technologique moderne a également des répe...
L'efficacité et la fonction de l'eau d'aronia sauvage
L'aronia est une baie violet foncé. Une fois ...