Ingrédients et étapes pour réaliser une bouillie de patates douces aux châtaignes et à l'osmanthus parfumée

Ingrédients et étapes pour réaliser une bouillie de patates douces aux châtaignes et à l'osmanthus parfumée

Le porridge est un aliment qui peut exprimer la chaleur de la famille. Lorsque vous vous sentez fatigué, un bol de porridge chaud peut vous détendre complètement. L'arôme du porridge réchauffe votre cœur et votre corps. Autrefois, les personnes vivant dans un immeuble Shikumen étaient attirées par l'arôme du porridge. C'est le vrai goût de la maison. Jetons un œil à la recette du porridge que nous vous recommandons aujourd’hui, le porridge à l’osmanthus, aux châtaignes et à la patate douce. J'espère qu'après avoir appris à préparer du porridge à l'osmanthus, aux châtaignes et aux patates douces, vous pourrez également cuisiner le goût de votre propre maison.

Comment faire une bouillie de patates douces à l'osmanthus et aux châtaignes

1. Préparation des ingrédients pour la bouillie parfumée à l'osmanthus, aux châtaignes et à la patate douce

Pour préparer une bouillie d'osmanthus, de châtaignes et de patates douces, vous devez préparer 50 grammes de riz gluant, une patate douce, dix châtaignes, 50 grammes de millet et un peu d'osmanthus. Pour l'assaisonnement, utilisez simplement du sucre.

2. Comment préparer une bouillie de patates douces aux châtaignes et à l'osmanthus au parfum sucré

Étape 1 : Lavez le riz gluant et le millet à l’eau claire et faites-les tremper pendant un moment.

Étape 2 : Ajoutez de l’eau propre dans la casserole et versez le riz gluant et le millet.

Étape 3 : Portez à ébullition à feu vif et poursuivez la cuisson à feu doux pendant encore 15 minutes.

Étape 4 : Faites d’abord tremper les châtaignes pour les attendrir. Lavez les patates douces, épluchez-les, coupez-les en morceaux et faites-les également tremper.

Étape 5 : Après que la bouillie ait été cuite pendant quinze minutes, le riz gluant et le millet seront légèrement mous.

Étape 6 : Ajoutez les châtaignes et les patates douces dans la bouillie et poursuivez la cuisson.

Étape 7 : Une fois les châtaignes et les patates douces cuites, éteignez le feu et ajoutez du sucre pour l'assaisonnement.

Étape 8 : Une fois la bouillie sortie de la casserole, ajoutez un peu d'osmanthus sur la bouillie. La bouillie d'osmanthus, de châtaignes et de patates douces est prête.

<<:  Les bienfaits de la consommation de riz gluant

>>:  Ingrédients et étapes pour la bouillie de riz aux palourdes et au brocoli

Recommander des articles

Valeur nutritionnelle de la viande d'aigle Valeur médicinale de la viande d'aigle

La viande d’aigle est la viande de l’animal aigle...

Ingrédients et étapes pour le gingembre mariné maison

Le gingembre est très courant dans notre vie quot...

Méthodes et précautions de culture du radis vert

Le lierre vert peut purifier l'air et est trè...

Le rôle et l’efficacité de l’oignon violet

L'oignon violet est l'oignon violet que l...

Les bienfaits de la consommation de pousses d'ail

Les pousses d'ail sont les jeunes plants d...

Comment manger du riz au sorgho ? Étapes de cuisson du riz au sorgho

Le sorgho, l’une des cinq céréales, est courammen...

Le rôle et l’efficacité des graines rouges sauvages

Les graines rouges sauvages sont une sorte de fru...

Comment faire et manger des pruneaux séchés

Les pruneaux ont un goût aigre-doux et sucré, et ...

Bouillie de chrysanthèmes et de chrysanthèmes

Je crois que vous avez rarement entendu parler du...

Comment faire une bouillie de champignons et de pilons de poulet

La méthode de préparation de la bouillie de champ...

Comment couper la mangue verte et comment la manger

La mangue à peau verte est une mangue à peau vert...

Les effets et les effets secondaires du taro

Le taro est un aliment à haute valeur nutritionne...