Comment préparer de délicieux épinards et du tofu

Les épinards et le tofu cuits ensemble sont non seulement bons au goût mais aussi beaux, c'est donc un plat fait maison que tous les ménages apprécient. À la maison, la façon la plus courante de cuisiner du tofu et des épinards est de préparer une soupe aux épinards et au tofu. Alors, en plus de la soupe aux épinards et au tofu, comment pouvons-nous préparer de délicieux épinards et du tofu ? Aujourd’hui, nous allons parler de la façon de préparer un délicieux tofu aux épinards.

Comment préparer de délicieux épinards et du tofu

1. Soupe aux épinards et au tofu

Lorsqu'il s'agit de préparer de délicieux épinards et du tofu, la première chose qui vient à l'esprit est la soupe aux épinards et au tofu. Oui, un bol de soupe aux épinards et au tofu peut nourrir l'estomac, reconstituer le sang, favoriser les mouvements intestinaux et compléter les vitamines. Il a également très bon goût, ce qui fait que ce plat est très populaire.

2. Épinards et tofu

Les épinards sont également très bons lorsqu'ils sont consommés froids, ce qui ne détruira pas les vitamines du plat. Après avoir ajouté du tofu, ils ont également bonne allure. C'est un plat avec de la couleur, de l'arôme et du goût. Choisissez du tofu tendre et blanchissez les épinards et le tofu dans l’eau.

3. Peau de tofu aux épinards

En plus des cubes de tofu mélangés, les épinards mélangés à de la peau de tofu sont également très délicieux. La peau de tofu de ce plat doit être coupée en fines lanières et l'assaisonnement peut être légèrement plus prononcé. Ajoutez de l'huile de piment et de l'huile de sésame pour assaisonner et rehausser la saveur, et ajoutez plus de glutamate monosodique si nécessaire. Cela le rendra plus parfumé.