Comment faire de la chicorée

Comment faire de la chicorée

Amis, avez-vous déjà mangé de la chicorée ? Comment manges-tu ? Est-ce servi froid ou chaud ? Quel goût a-t-il ? Je pense que la plupart de mes amis aiment encore manger de la chicorée mélangée à froid. Lorsque vous apprenez à préparer de la chicorée mélangée à froid, suivez-vous les instructions étape par étape pour la préparer ? Nous vous proposons un guide détaillé étape par étape pour cuisiner la chicorée.

Comment faire de la chicorée

1. Lavez la chicorée à l’eau courante.

Lorsque vous achetez de la chicorée fraîche, vous devez d'abord la laver soigneusement pour éviter les résidus de pesticides. Il est préférable de la faire tremper dans l'eau puis de la rincer à l'eau courante.

2. Blanchir la chicorée dans de l'eau bouillante

Mettez de l'eau dans la casserole, portez-la à ébullition, puis mettez-y la chicorée. Lorsque l'eau bout, remuez-la avec une cuillère et elle est prête à être servie.

3. Couper la chicorée en dés

Égouttez la chicorée et coupez-la en petits morceaux d’environ trois centimètres. Certaines personnes ont l'habitude de simplement déchirer la chicorée et de la mélanger directement sans la couper, ce qui lui donne également une saveur différente.

4. Ajoutez vos assaisonnements préférés

Après avoir coupé la chicorée, mettez-la dans un bol et ajoutez les assaisonnements, généralement de l'huile de sésame, du glutamate monosodique, du sel et du vinaigre. Vous pouvez ajouter le reste selon votre goût.

5. Servir les endives mélangées dans une assiette

Mélangez la chicorée uniformément dans un bol puis servez.

<<:  L'efficacité et la fonction des feuilles de patate douce

>>:  Peut-on manger des épinards et du tofu ensemble ?

Recommander des articles

L'efficacité du goji, des dattes rouges et du vin de longane

De nombreuses femmes aiment manger des dattes rou...

L'efficacité et la fonction des figues La valeur médicinale des figues

La figue est un fruit à la valeur nutritionnelle ...

Quelles sont les fonctions des épices naturelles ?

Dans notre vie quotidienne, les gens utilisent so...

Causes et traitements du jaunissement des feuilles de géranium

Le géranium est une fleur ornementale appréciée d...

L'efficacité et la fonction du gingembre mariné dans le vinaigre

Le gingembre peut avoir différentes utilisations....

L'efficacité et la fonction du vin de goji

Le goji peut être transformé en divers aliments, ...

Effets et valeur nutritionnelle des dattes confites

Tout le monde sait que les dattes confites sont u...

Bouillie nourrissante pour le sang

Introduction à la bouillie nourrissante pour le s...

Comment manger la grenade

Quelles sont les façons de manger la grenade ? Si...

Qu'est-ce qu'on ne peut pas manger avec de la viande de chien ?

Bien qu'il existe de nombreux amoureux des ch...