Recette et bienfaits du jus de pomme de terre

De nos jours, de plus en plus de légumes sont utilisés pour faire des jus. Des boissons végétales fraîches et nutritives telles que le jus de carotte et le jus de concombre sont disponibles dans divers magasins de boissons. Mais, amis, avez-vous déjà bu du jus de pomme de terre ? Les pommes de terre contiennent également de nombreux ingrédients bénéfiques pour le corps humain. Laissez-moi vous présenter quelques méthodes de préparation et les effets du jus de pomme de terre.

Recette et bienfaits du jus de pomme de terre

Comment faire du jus de pomme de terre :

1. Ingrédients : 2 à 3 grosses pommes de terre fraîches, 3 à 4 petites

2. Lavez d’abord les pommes de terre et retirez les germes, car ils sont toxiques.

3. Utilisez une râpe pour râper les pommes de terre préparées aussi finement que possible, tout en pressant le jus à l'étape suivante.

4. Versez les pommes de terre hachées dans un tissu en coton et lin percé de trous relativement grands, enroulez-les en boule, pressez-en le jus et versez-le dans une tasse. Le jus de pommes de terre frais et nutritif est prêt. N'oubliez pas de le boire à jeun 30 minutes avant les repas. Le jus de pomme de terre doit être préparé et bu immédiatement et ne peut pas être conservé.

Avantages du jus de pomme de terre :

1. Il a pour effet de prévenir et de traiter le cancer et d’inhiber la croissance des cellules cancéreuses.

2. Il a pour effet de restaurer la force physique, de renforcer la condition physique, d’améliorer l’immunité et la capacité d’auto-guérison.

3. Il peut éliminer la fatigue oculaire et la sécheresse, rendant les yeux brillants.

4. Il a pour effet d’expulser les toxines du corps et d’embellir la peau.

5. Il a pour effet de traiter la mauvaise haleine, l’acide gastrique, d’hydrater les intestins et de favoriser les mouvements intestinaux.

6. Il a pour effet de prévenir le SRAS, les maladies rénales et les ulcères gastriques.