Les cubes de pois et de maïs sont nutritifs et délicieux. Les amis intéressés peuvent les essayer : Introduction aux pois et au maïsLe maïs a une teneur très élevée en vitamines et une teneur en calcium proche de celle des produits laitiers. Il peut réduire le cholestérol dans le corps humain et a des effets anticancéreux. Les pois sont riches en lysine, que l'on ne trouve pas dans les autres céréales. La lysine est un acide aminé indispensable au corps humain, un nutriment indispensable et l'un des acides aminés essentiels pour le corps humain. Elle peut favoriser le développement humain, renforcer la fonction immunitaire et améliorer la fonction du tissu nerveux central. La combinaison de ces deux éléments constitue donc sans aucun doute une combinaison nutritionnelle parfaite ! Ingrédients pour les petits pois et le maïs coupés en désIngrédients principaux : pois et maïs Ingrédients : huile, sel Étapes pour faire des cubes de pois et de maïs1. Préparez les ingrédients : maïs et petits pois 2 Mettez un peu d'huile dans la casserole et ajoutez les petits pois 3. Faites revenir les petits pois et ajoutez le maïs coupé en dés. 4 Faites revenir les deux et ajoutez la quantité appropriée de sel 5 Après avoir fait revenir, ajoutez de l’eau et laissez mijoter pendant 3 minutes.Conseils utilesManger trop de petits pois provoquera des ballonnements abdominaux, il est donc déconseillé d'en consommer en grande quantité pendant une longue période. Les pois doivent être bien cuits pour avoir meilleur goût. Sinon c'est trop croquant et pas bon ! |
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