Je crois que tout le monde a déjà mangé des piments. Presque tous les ménages ajoutent un peu de piment à leurs plats pour les assaisonner. Mais avez-vous déjà mangé des piments marinés ? Maintenant, laissez-moi vous présenter comment faire des poivrons marinés .
Comment faire des poivrons marinésMatériel
600 g de piment, 60 g de sel pratique 1. Retirez les têtes et les tiges des poivrons, lavez-les et séchez-les jusqu'à ce qu'ils soient complètement exempts d'humidité. 2. Prenez un bocal en verre à large ouverture et mettez une couche de piments et une couche de sel dans le bocal jusqu'à ce que tous les piments et le sel soient ajoutés. 3. Placez un objet lourd dans la casserole de l'étape 2 pour compacter les poivrons, couvrez avec un couvercle et placez dans un endroit frais pour mariner pendant environ 10 jours.Analyse nutritionnelle des poivronsLes piments sont riches en vitamines. Manger des piments peut augmenter l'appétit, renforcer la force physique et améliorer les symptômes tels que la peur du froid, les engelures et les maux de tête vasculaires. Le piment contient une substance spéciale qui peut accélérer le métabolisme, favoriser la sécrétion d’hormones et protéger la peau. Riche en vitamine C, il peut contrôler les maladies cardiaques et la sclérose des artères coronaires et réduire le cholestérol. Contient plus d’antioxydants, qui peuvent prévenir le cancer et d’autres maladies chroniques. Il peut dégager les voies respiratoires et est utilisé pour traiter la toux et le rhume. Les piments peuvent également tuer et supprimer les parasites de l’estomac et de l’abdomen. 1. Antipyrétique et analgésique : le piment est piquant et chaud, et peut abaisser la température corporelle en transpirant et soulager les douleurs musculaires, il a donc un fort effet antipyrétique et analgésique. 2. Prévenir le cancer : la capsaïcine, l’ingrédient actif des piments, est un antioxydant qui peut bloquer le métabolisme des cellules apparentées, mettant ainsi fin au processus cancérigène des tissus cellulaires et réduisant l’incidence des cellules cancéreuses. 3. Augmente l'appétit et facilite la digestion : le goût fort et épicé du poivre peut stimuler la sécrétion de salive et de suc gastrique, augmenter l'appétit, favoriser le péristaltisme intestinal et faciliter la digestion. 4. Réduire la graisse et perdre du poids : la capsaïcine contenue dans les poivrons peut favoriser le métabolisme des graisses, prévenir l'accumulation de graisse dans le corps et aider à réduire la graisse, à perdre du poids et à prévenir les maladies. 5. Cependant, une consommation excessive de capsaïcine irrite gravement la muqueuse gastro-intestinale, provoquant des douleurs à l'estomac, de la diarrhée et des brûlures et des picotements dans l'anus, induisant des maladies gastro-intestinales et favorisant les saignements hémorroïdaires.Manger trop de piment augmente le risque de cancerDes médecins italiens ont averti qu'un type de piment populaire dans le pays pourrait augmenter le risque de cancer de la prostate chez ceux qui le consomment. A l'occasion de la Journée européenne de sensibilisation à la protection de la prostate, la Société italienne d'urologie a averti les hommes de ne pas manger trop de piment italien, a rapporté ANSA. La légende raconte que ce piment a été ramené à l'origine en Italie par Colomb et qu'il s'agit d'un aliment utilisé pour améliorer les capacités sexuelles masculines depuis l'Antiquité. En Italie, les poivrons sont utilisés dans de nombreux plats, y compris les spaghettis, le plat préféré des Romains. Dans le sud de l'Italie, on l'ajoute même aux plats les plus simples, ceux que les gens mangent le plus souvent. En été, des guirlandes de poivrons aux couleurs vives suspendus pour sécher peuvent être vues partout sur les arbres, les fenêtres et les balcons, créant un paysage unique. Mais le président de l'association, Vincenzo Miron, a déclaré que consommer trop de ce piment pourrait provoquer une prostatite et déclencher des tumeurs. Dans le monde, le cancer de la prostate est la deuxième cause de décès chez les hommes après le cancer du poumon.
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