Comment nourrir le foie ? Comment préparer une délicieuse soupe nourrissante pour le foie

Le foie est l'organe le plus important du corps humain. Il est responsable de la décomposition des toxines dans le corps. Si le foie n'est pas en bonne santé, le corps ressentira divers symptômes d'inconfort. Alors comment nourrir notre foie ? Boire régulièrement des soupes nourrissantes pour le foie peut avoir un effet bénéfique sur le foie. Il existe de nombreuses soupes nourrissantes pour le foie. Je noterai les recettes de soupes nourrissantes pour le foie plus tard. Les amis qui ont besoin de nourrir leur foie peuvent en préparer et en manger eux-mêmes.

Comment nourrir le foie ? Comment préparer une délicieuse soupe nourrissante pour le foie

1. Soupe nourrissante pour le foie aux dattes rouges

La soupe nourrissante pour le foie aux dattes rouges est particulièrement efficace pour nourrir le foie et peut également reconstituer le sang. Il faut sept dattes rouges et une quantité appropriée d'eau. Avant de la préparer, coupez les dattes rouges en plusieurs fentes avec des ciseaux. Ajoutez ensuite de l'eau et versez le tout dans une marmite. Portez à ébullition et laissez cuire pendant dix minutes. Éteignez ensuite le feu. Après vous être levé tôt le lendemain matin, laissez mijoter lentement à feu doux pendant une heure. La soupe nourrissante pour le foie aux dattes rouges est prête.

2. La soupe aux baies de Goji et au foie d'agneau nourrit le foie

La soupe aux baies de goji et au foie d'agneau est également une soupe aux excellents effets nourrissants pour le foie. Lors de la préparation, lavez et coupez le foie d'agneau, ajoutez des tranches de carottes et de champignons de Paris en quantités appropriées, puis ajoutez dix grammes d'Eucommia ulmoides, cinq grammes de baies de goji et cinq grammes de Polygonum multiflorum, et enfin ajoutez deux ou trois tranches de gingembre et une quantité appropriée d'eau. Après ébullition, laissez cuire encore deux heures, puis salez à votre goût.

3. Soupe nourrissante pour le foie aux haricots mungo

Le haricot mungo est également un ingrédient qui a des effets nourrissants sur le foie. Vous pouvez l'utiliser pour faire de la soupe. Lors de la cuisson, lavez les haricots mungo, mettez-les dans de l'eau froide, puis couvrez la casserole et faites cuire. N'ouvrez pas le couvercle au milieu. Une fois que la casserole bout, continuez la cuisson pendant cinq ou six minutes, puis éteignez le feu. Versez immédiatement la soupe de haricots mungo cuite dans la casserole. En boire tous les jours peut nourrir le foie. Ne la faites pas trop cuire, sinon la soupe de haricots mungo cuite ne peut que détoxifier mais ne pas nourrir le foie.