Comment soulager un mal de tête après avoir bu de l'alcool ?

Beaucoup de gens aiment boire, mais certains souffrent de maux de tête après avoir bu. Que doivent-ils faire à ce moment-là ? Comment puis-je soulager les symptômes d’un mal de tête dû à la gueule de bois ? Ensuite, je vais présenter cet aspect afin que chacun puisse maîtriser la bonne façon de soulager les maux de tête après avoir bu. Les personnes qui aiment boire peuvent y prêter une attention particulière.

Comment soulager les maux de tête après avoir bu de l'alcool

1. Pack de glace

Les maux de tête après avoir bu peuvent être soulagés en utilisant des blocs de glace. Si nécessaire, vous pouvez préparer des glaçons ou des blocs de glace et les envelopper d'une serviette, puis les placer sur la partie de la tête où vous avez mal à la tête, ou sur votre front. À ce moment-là, les vaisseaux sanguins de la tête se contracteront après avoir été refroidis et les symptômes du mal de tête seront considérablement atténués.

2. Massage

Les maux de tête après avoir bu peuvent être soulagés par un massage. Vous devez contrôler la force lorsque vous le faites. Utilisez vos mains pour masser votre tête. Lors du massage, vous pouvez vous concentrer sur les points d'acupuncture de la tête. Par exemple, la tempe est un point d'acupuncture important pour soulager les maux de tête. Vous pouvez utiliser vos doigts pour masser dans le sens des aiguilles d'une montre pendant un moment. Cela peut également soulager les symptômes des maux de tête après avoir bu.

Que faire si vous avez mal à la tête après avoir bu de l'alcool

1. Buvez du thé dégrisant

Si vous avez mal à la tête après avoir bu, vous pouvez boire du thé dégrisant. Il existe de nombreux types de thé dégrisant. Le plus simple est le thé vert au miel. Tout d'abord, faites infuser le thé vert avec de l'eau bouillante, puis ajoutez du miel pour l'aromatiser lorsque la température est appropriée. Après avoir bien mélangé, buvez-le directement, ce qui peut soulager les symptômes des maux de tête. De plus, boire de la racine de Pueraria pour préparer du thé contre la gueule de bois à temps peut également soulager les maux de tête.

2. Buvez du jus de légumes

Si vous avez mal à la tête après avoir bu, vous pouvez boire du jus de légumes. Il est préférable de préparer du céleri frais ou du radis blanc. Vous pouvez laver le céleri frais, le couper en tronçons et le mettre dans une centrifugeuse pour en extraire le jus. Ajoutez de l'eau pour le diluer et le boire directement. Vous pouvez également hacher le radis blanc, en extraire le jus et le boire directement. Cela peut vous dégriser rapidement et soulager les symptômes du mal de tête après avoir bu.

Aujourd'hui, je vous ai présenté quelques bonnes méthodes pour vous dégriser. Vous saurez quoi faire lorsque vous avez mal à la tête après avoir bu et comment soulager un mal de tête après avoir bu. À l'avenir, lorsque vous boirez et que vous ressentirez des symptômes de mal de tête après avoir bu, essayez d'utiliser les méthodes ci-dessus pour le soulager.