Quelles sont les soupes qui nourrissent le Yin et améliorent la beauté ? Que dois-je manger pour nourrir le Yin et la beauté ?

Les femmes doivent nourrir leur yin et leur beauté pour rester belles pour toujours, surtout maintenant que c'est l'été, où il est facile de se mettre en colère à cause de la sécheresse automnale, et la peau devient sèche, démangeaisons et inconfortable. Il est très important pour les femmes de maintenir leur santé et leur beauté à cette période, sinon leur peau et leur état corporel se détérioreront après l'hiver. Alors que faut-il manger pour nourrir le yin et embellir notre peau ? Je voudrais vous recommander ici quelques soupes nourrissantes et embellissantes pour le yin. Boire de la soupe est une sorte de plaisir et c'est aussi le moyen le plus approprié pour les femmes de régénérer leur corps en automne. Jetons un œil aux soupes nourrissantes et embellissantes pour le yin que nous avons préparées.

Quelles sont les soupes nourrissantes et embellissantes du Yin ? Que manger pour nourrir le Yin et la beauté

1. Soupe nourrissante et beauté - Soupe au nid d'oiseau et aux dattes confites

Faites d'abord tremper le nid d'oiseau dans de l'eau pour éliminer les impuretés, puis retirez les noyaux des dattes confites et mettez-les dans la casserole, ajoutez de l'eau et faites cuire les dattes confites et le nid d'oiseau. Lorsque les dattes confites sont tendres, vous pouvez éteindre le feu et ajouter du sucre ou de la cassonade pour l'assaisonnement. Cette soupe nourrissante et embellissante peut éliminer les rides et donner à la peau une apparence jeune et radieuse.

2. Soupe nourrissante et embellissante pour le yin - Soupe de trémelle et de baies de goji

Faites tremper les champignons blancs et les baies de goji séparément, puis mettez-les dans la casserole et laissez mijoter à feu doux, puis assaisonnez avec du miel. Cette soupe nourrissante et embellissante est idéale pour nourrir les reins. La consommer à cette saison améliorera votre qi et votre sang.

3. Soupe nourrissante Yin et Beauté - Soupe au lait et à la papaye

Lavez la papaye, ajoutez de l'eau et laissez mijoter jusqu'à ce que la papaye soit tendre. Faites ensuite bouillir le lait, ajoutez la papaye et laissez mijoter. La soupe au lait de papaye peut embellir la peau, est également bonne pour les cheveux et peut également favoriser la circulation sanguine du visage rose et réduire les rides.