L'efficacité et la fonction du chrysanthème

Avez-vous déjà mangé du chrysanthème ? Savez-vous quels sont ses effets et ses fonctions ? Peu de gens connaissent le chrysanthème, mais tout le monde connaît un autre nom de chrysanthème, l'épinard chinois. C'est l'un des légumes verts les plus courants et il peut être sauté ou mangé froid. Alors, quels sont les effets et les fonctions de ce plat à base de chrysanthèmes ? Aujourd'hui, je vais vous le dire en détail.

L'efficacité et la fonction du chrysanthème

1. Le chrysanthème peut stimuler l'appétit et aider à la digestion

L'une des fonctions importantes du chrysanthème est de stimuler l'appétit. Il contient des huiles volatiles naturelles, qui peuvent soulager les maux d'estomac, réguler le qi et stimuler l'appétit. En même temps, les fibres alimentaires qu'il contient peuvent favoriser la digestion et l'absorption des aliments par l'estomac et les intestins. Manger du chrysanthème avec modération peut augmenter l'appétit et soulager divers symptômes indésirables tels que l'indigestion, la distension abdominale et la perte d'appétit.

2. Le chrysanthème peut réduire la tension artérielle et favoriser la diurèse

L'abaissement de la tension artérielle et la promotion de la diurèse sont l'une des fonctions importantes du chrysanthème. Il contient une variété d'acides aminés et de minéraux. En fait, le potassium peut éliminer le sodium du corps humain après son entrée dans le corps humain, réguler le métabolisme de l'eau du corps et avoir un bon effet diurétique. Dans le même temps, une fois la teneur en sodium du corps humain réduite, l'hypertension artérielle diminuera également.

3. Le chrysanthème peut protéger vos yeux

Le chrysanthème a un excellent effet protecteur sur les yeux humains. Le carotène qu'il contient peut être converti en vitamine A après avoir pénétré dans le corps humain et utilisé par les yeux. Il peut éliminer l'inflammation oculaire et améliorer la fonction rétinienne. Il peut également protéger le cristallin de l'œil et prévenir la perte de vision. Il est particulièrement adapté aux personnes qui utilisent fréquemment leurs yeux.