Comment boire du chrysanthème ? La bonne façon de préparer du chrysanthème

Le chrysanthème Huai a un goût parfumé, est riche en nutriments et présente d'excellents bienfaits pour la santé. Il contient également une variété d'ingrédients médicinaux naturels. Le boire dans de l'eau peut prévenir certaines maladies courantes. Mais comment devrions-nous boire du chrysanthème Huai dans la vie quotidienne ? Comment pouvons-nous faire en sorte qu’il produise le meilleur effet possible sur les soins de santé ? Ce qui suit est une introduction détaillée à la méthode de brassage des chrysanthèmes. Vous la comprendrez après l'avoir lue.

Comment boire du chrysanthème

1. Le Huaijuhua peut être préparé directement avec de l'eau bouillante, mais la température de l'eau ne doit pas être trop élevée, il est préférable qu'elle soit à 90-95 degrés, en prenant 3-5 degrés à chaque fois. Je suis retourné le mettre directement dans un verre propre, j'ai versé une quantité appropriée d'eau bouillante, je l'ai secoué doucement avec ma main, j'ai lavé la poussière à la surface du Huaijuhuai, j'ai versé l'eau, puis j'ai mis 2-3 morceaux de sucre candi, puis j'ai versé l'eau bouillante préparée, recouvert d'une couette et trempé pendant 2-3 minutes. La soupe après trempage peut être bue directement.

2. Le chrysanthème peut également être associé à différents ingrédients pour faire du thé. Les ingrédients courants de la vie quotidienne, tels que les baies de goji, le chèvrefeuille, le jasmin et les feuilles de nèfle, sont tous des partenaires idéaux du chrysanthème lors du trempage dans l'eau, mais le choix de son partenaire doit être basé sur vos propres symptômes. De plus, lorsque le chrysanthème est associé à différents ingrédients pour faire du thé, vous pouvez également utiliser du miel pour l'aromatiser, ce qui peut améliorer le goût de la soupe.

La bonne façon de préparer du chrysanthème

1. Thé au chrysanthème et à l'aubépine

Lorsque le chrysanthème Huai est trempé dans l'eau, il peut être associé à une quantité appropriée d'aubépine. La recette spécifique est de 10 grammes de chrysanthème Huai, 10 grammes d'aubépine et 10 grammes de chèvrefeuille. Mettez-les ensemble et mettez-les directement dans une marmite de santé. Versez de l'eau bouillante à plus de 95 degrés. Faites tremper pendant 3 à 5 minutes, puis sortez la soupe et buvez-la. Le thé au chrysanthème Huai infusé de cette manière peut aider à perdre du poids, à réduire la tension artérielle et les lipides sanguins. Il est très bénéfique pour maintenir la santé humaine et une silhouette mince.

2. Thé au chrysanthème et au jasmin

Les fleurs de Huai Ju peuvent également être combinées avec du jasmin pour faire du thé. Lors de l'infusion, vous pouvez préparer quatre ou cinq fleurs de Huai Ju, 5 morceaux de chèvrefeuille et 5 grammes de jasmin. Mettez-les directement dans un verre propre, ajoutez deux morceaux de sucre de roche et ajoutez de l'eau bouillante pour mélanger. La soupe peut être bue directement après sa préparation. Le thé aux fleurs de Huai Ju infusé de cette manière peut prévenir les rhumes dus au vent et à la chaleur, évacuer la chaleur et détoxifier, et concentrer l'esprit.