Comment faire du thé au miel et au pamplemousse

Que savez-vous de la recette du thé au miel et au pamplemousse ? Pour ceux qui ne le savent pas, veuillez lire l’introduction suivante et vous saurez comment le faire.

Comment faire du thé au miel et au pamplemousse

Ingrédients pour le thé au miel et au pamplemousse

1 pamplemousse, 500 g de miel, 1 cuillère à soupe de sel, 100 g de sucre candi, de l'eau selon les besoins

Comment faire du thé au miel et au pamplemousse

1. Appliquez une couche de sel sur le pamplemousse et brossez-le pour le nettoyer ; épluchez la peau du pamplemousse, qui est l'essence des propriétés expectorantes et antitussives du pamplemousse ;

2. Pelez la chair du pomelo et déchirez-la en petits morceaux ; coupez la peau jaune pelée en fines lanières d'environ 3 cm de long et 1 mm d'épaisseur, plus elles sont fines, mieux c'est ; faites mariner la peau du pomelo coupée dans de l'eau salée pendant 1 heure ;

3. Mettez le zeste de pamplemousse mariné dans de l'eau propre et faites cuire à feu moyen pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'il devienne tendre et que l'amertume soit éliminée ;

4. Mettez la peau et la pulpe du pomelo dans une casserole propre et sans huile, ajoutez un petit bol d'eau et de sucre candi et laissez mijoter à feu moyen-doux pendant 1 heure jusqu'à ce que le mélange devienne visqueux et que la peau du pomelo soit dorée et translucide. Notez que vous devez remuer fréquemment pendant la cuisson pour éviter qu'il ne colle à la casserole.

5. Une fois refroidi, ajoutez le miel et remuez bien pour préparer le thé au pamplemousse et au miel. Mettez-le dans une boîte hermétique et conservez-le au réfrigérateur. Rincez-le simplement à l'eau tiède avant de le boire. (PS : Le meilleur pamplemousse à choisir est le Huyou. Bien qu'il soit petit, sa peau est de couleur dorée, sa chair est tendre et il a la plus haute teneur en vitamine C parmi les pamplemousses.)

Conseils sur le thé au miel et au pamplemousse

1. Le thé au pamplemousse et au miel que vous préparez vous-même a un goût plus parfumé et plus sucré. Le boire pendant une longue période peut également aider à blanchir votre peau, à éliminer les taches et à rajeunir votre peau.

2. La L-cystéine contenue dans le miel a un effet détoxifiant, et les personnes qui souffrent souvent d'acné peuvent en boire pour soulager les symptômes. Le pamplemousse contient des niveaux relativement élevés de vitamine C, qui a un certain effet blanchissant.

3. Le thé au miel et au pamplemousse peut très bien combiner ces deux effets, en éliminant la chaleur, en réduisant le feu et en blanchissant la peau. Il est particulièrement adapté aux femmes en col blanc qui sont quotidiennement confrontées aux radiations des ordinateurs au bureau, subissent des dommages cutanés dus aux radiations et ont un teint terne.

4. Il est plus efficace de se fier à la nourriture pour obtenir un blanchiment que d'utiliser des cosmétiques. Les cosmétiques ne peuvent éclaircir la peau que temporairement et leur effet est relativement limité. Ce thé sain peut couper les racines de la mélanine, de sorte que l'effet blanchissant sera plus durable.