L'effet de la bouillie de santé

Le meilleur choix pour la thérapie diététique, les soins de santé, la bouillie Shenxian à ne pas manquer

L'igname, les graines de lotus et le riz gluant renforcent la rate, reconstituent le qi et nourrissent l'estomac, tandis que le lys, la chair de longane et la jujube nourrissent le sang et calment l'esprit. Lorsqu'ils sont utilisés ensemble, ils peuvent reconstituer le qi et le sang, ils sont donc efficaces. Depuis lors, chaque fois que je rencontre quelqu'un qui a à la fois une déficience de qi et de sang, je recommande la « bouillie Shenxian », qui est généralement efficace. Je vais maintenant expliquer aux lecteurs les points clés de l'utilisation du « Magic Porridge ».

1. Il peut être pris par celles qui ont des règles irrégulières, un flux menstruel plus ou moins abondant, et qui s'accompagnent d'un manque d'appétit, d'un teint terne et de pertes vaginales abondantes et fines.

2. Toute personne souffrant de selles molles et de perte d’appétit à long terme peut le prendre.

3. Toute personne souffrant de palpitations, d’insomnie, de frissons et de froid peut le prendre.

4. Il peut être pris par toute personne qui vient d’accoucher, qui se remet d’une maladie grave ou qui est émaciée, faible ou intolérante à la fatigue.

5. Il peut être pris par les personnes âgées, les enfants ou les femmes qui souhaitent des soins de beauté et qui ont le teint terne, l'émaciation et la perte d'appétit.

Il convient de noter que, comme cette prescription vise à reconstituer le qi et à nourrir le sang, elle ne convient pas aux personnes souffrant de chaleur et de plénitude internes, de langue rouge ou d'enduit lingual épais et gras, de selles sèches, de bouche sèche, de maux de gorge ou de maux de dents.

Addition et soustraction : En cas de traitement d'une diarrhée chronique, la quantité d'igname peut être doublée (il est préférable d'utiliser du bâton de fer frais). Pour traiter l’insomnie et les palpitations, la quantité de longane peut être doublée. Si vous souffrez d'une grande fatigue, ajoutez 3 à 5 grammes de ginseng américain. Si vous avez des douleurs lombaires, ajoutez 12 grammes de baies de goji. En cas d’indigestion, ajoutez 12 grammes d’aubépine crue. Cette recette est de nature chaude et peut provoquer une sensation de chaleur interne si elle est consommée pendant une longue période. Dans ce cas, vous pouvez retirer la pulpe de longane et réduire le nombre de dattes de moitié.