Étapes pour faire des œufs à la vapeur au lait de papaye

L'œuf cuit à la vapeur avec du lait de papaye est un aliment très approprié pour le petit-déjeuner. Apprenons quelques connaissances sur cet aliment.

Oeuf à la vapeur avec papaye et lait

Ingrédients pour les œufs vapeur au lait de papaye

Ingrédients : Une demi-papaye fraîche (cette papaye

Comment faire des œufs à la vapeur avec du lait de papaye

1. Coupez la papaye en morceaux et étalez-les au fond du bol

2. Battre les œufs et la cassonade

3. Le rapport entre le lait et le liquide d’œuf est d’environ 1:4 (en fait, c’est le même que le rapport entre les œufs et l’eau dans les gâteaux aux œufs cuits à la vapeur). Faites légèrement chauffer le lait au micro-ondes et ajoutez-le au mélange d’œufs.

4. Versez le lait et le liquide d'oeuf dans le bol contenant la papaye. PS : Il y avait trop de liquide d'oeuf et mon bol n'était pas assez grand, donc il était trop plein. Je suggère d'utiliser un bol plus grand ou de le rendre plus délicat - moins de papaye, moins d'œufs, moins de lait ~ hehe ~ plus simplement)

5. Mettez-le dans la casserole et faites-le cuire à la vapeur. Faites-le cuire à la vapeur pendant environ 10 minutes après que l’eau ait bouilli. Pour être honnête, beaucoup d’eau est sortie pendant le processus de cuisson à la vapeur. J’ai pensé que c’était parce que j’avais mis trop de lait. J’ai soulevé le couvercle et j’ai écumé une partie de l’eau. Je pense que c’était la papaye qui est sortie de l’eau ! Je n’ai pas besoin d’être aussi nerveuse la prochaine fois.

6. C'est sorti du pot. C'est un peu moche. La partie effondrée est due à mon accident.

Personnes adaptées aux œufs cuits à la vapeur avec du lait de papaye

Il est comestible pour le grand public

1. Convient aux patients souffrant de gastrite atrophique chronique, aux femmes enceintes dont la production de lait est insuffisante, aux patients souffrant de douleurs rhumatismales, aux patients souffrant d'entorses et d'ecchymoses, aux patients souffrant d'indigestion et aux patients obèses ;

2. Ne convient pas aux femmes enceintes ou aux personnes allergiques.