Étapes de fabrication de l'écorce de pastèque froide

Étapes de fabrication de l'écorce de pastèque froide

Avec l’été qui arrive, la pastèque fait fureur. La pastèque entière est un trésor. En plus de manger de la pastèque, les gens aiment aussi manger l'écorce de la pastèque. L'écorce de la pastèque est également riche en eau, croquante et désaltérante, et contient une variété de nutriments. Son contenu nutritionnel n'est pas inférieur à celui de la chair. Il existe de nombreuses façons de cuisiner l'écorce de pastèque, qu'elle soit sautée, servie froide ou marinée. Aujourd’hui, voyons comment préparer de l’écorce de pastèque mélangée à froid.

Étapes de fabrication de l'écorce de pastèque froide

1. Retirez la chair restante de l'écorce de la pastèque, retirez la couche la plus externe de peau verte, lavez-la, coupez-la en tranches et mettez-la dans un bol.

2. Ajoutez une cuillère à soupe de sel et une cuillère à soupe de sucre à l'écorce de pastèque coupée, mélangez bien et laissez mariner pendant 3 à 4 heures.

3. Égouttez l'eau de l'écorce de pastèque marinée, frottez-la à plusieurs reprises pour en extraire le plus d'eau possible, nettoyez-la à l'eau claire, essorez-la et réservez.

4. Écrasez l'ail et le gingembre, coupez le piment en morceaux et versez-les dans un bol. Ajoutez ensuite la quantité appropriée de sel, de sucre, de glutamate monosodique, de vinaigre blanc, de sauce soja, de poivre et d'autres ingrédients pour préparer un jus à utiliser ultérieurement.

5. Versez le jus préparé sur l'écorce de pastèque égouttée, remuez uniformément, fermez-le et mettez-le au réfrigérateur pour mariner pendant 2 à 3 heures avant de le sortir pour le consommer.

<<:  L'efficacité et la fonction des fruits à peau jaune

>>:  Teneur nutritionnelle de la purée de pruneaux

Recommander des articles

Bouillie de tofu

Que savez-vous sur la façon de préparer la bouill...

Quels sont les légumes sauvages pour traiter le cancer du foie ?

Nous avons présenté de nombreux légumes sauvages ...

Les bienfaits de la consommation de melon blanc

Le melon miel, également connu sous le nom de mel...

Comment manger de l'avoine ? Comment manger de l'avoine

Le sarrasin appartient au genre Avena et est une ...

Bouillie de fruits

Je pense que tout le monde sait comment préparer ...

Informations nutritionnelles sur les agrumes

Les agrumes ont une grande quantité de jus, une c...

Comment faire des feuilles de céleri marinées

Le céleri est l'un des légumes les plus coura...

Comment mariner les carottes

Comment mariner les carottes ? Je crois que cette...

L'efficacité et la fonction du melon de lait

Quelles sont les fonctions du melon de lait ? Je ...

Quels sont les effets et les fonctions du peeling au ginkgo

Les noix de ginkgo, également appelées fruits du ...

Comment préparer des flocons d'avoine instantanés et comment les manger

Le gruau instantané, également connu sous le nom ...

Comment manger des palourdes et comment les nettoyer

Les palourdes sont un type de moules dont la chai...