L'eau citronnée est-elle acide ou alcaline ? Quels sont les tabous liés à la consommation d'eau citronnée ?

La limonade est une boisson au goût très acide, donc aux yeux de la plupart des gens, c'est aussi une boisson acide. Cette compréhension est-elle correcte ? La limonade est-elle acide ou alcaline ? Permettez-moi de vous donner une introduction détaillée ci-dessous.

La limonade est-elle acide ou alcaline ?

1. La différence entre l'acidité et l'alcalinité

Dans la vie quotidienne, la distinction entre les aliments acides et les aliments alcalins ne repose pas sur le goût des aliments, mais sur les substances produites après leur entrée dans le corps humain et leur digestion et leur métabolisation. Les aliments alcalins sont des aliments qui produisent des oxydes alcalins avec des cations après la digestion. Les aliments acides sont des aliments qui produisent des substances contenant des radicaux acides après la digestion. Ce type d'aliment contient souvent de l'amidon et du sucre.

2. La limonade est alcaline et non acide

Bien que l'eau citronnée ait un goût aigre, une fois entrée dans le corps humain, elle sera oxydée et brûlée, puis convertie en dioxyde de carbone et en eau. Les autres parties seront converties en matière inorganique et aucune substance radicale acide ne sera produite. Par conséquent, l'eau citronnée est alcaline et présente de nombreux avantages pour le corps humain. Elle peut réduire les effets nocifs des aliments acides sur le corps humain.

3. Les tabous de la consommation de limonade

Bien que l'eau citronnée soit une boisson alcaline et présente de nombreux avantages pour le corps humain, elle a un goût très acide et ne doit pas être consommée à jeun. Elle accélérera la sécrétion d'acide gastrique dans l'estomac et provoquera divers symptômes indésirables tels que des douleurs d'estomac ou des ballonnements. De plus, lorsque vous buvez de l'eau citronnée, vous devez penser à la préparer avec de l'eau tiède, sinon les nutriments du citron seront perdus en grande quantité et elle n'aura pas les bienfaits souhaités pour la santé après l'avoir bue.