Comment manger des amandes en toute sécurité ? Conseils pour manger des amandes

Les amandes sont des fruits à coque comestibles, mais les amandes non transformées contiennent une grande quantité de cyanure d'hydrogène, une substance toxique. Par conséquent, les amandes ne peuvent pas être consommées à la légère. Elles doivent être transformées si nécessaire avant de pouvoir être consommées. Je vous expliquerai également en détail comment manger des amandes en toute sécurité et vous présenterai quelques conseils pour manger des amandes.

Comment manger des amandes en toute sécurité ? Conseils pour manger des amandes

1. Comment manger des amandes en toute sécurité

Les amandes contiennent des substances toxiques qui doivent être traitées pour éliminer leur toxicité. La meilleure façon de les éliminer est de les faire tremper dans de l'eau pendant un certain temps avant de les manger, puis de les chauffer et de les faire bouillir. Cela éliminera les substances toxiques des amandes et les rendra propres à la consommation.

2. Les amandes peuvent être utilisées pour faire du porridge

Il est bon de cuisiner du porridge à base d'amandes. Pour le préparer, il faut préparer 100 grammes de riz poli, 10 grammes d'amandes et 15 grammes de sucre candi. Avant de le réaliser, faites tremper les amandes dans de l'eau propre, retirez la peau, puis retirez les pointes des amandes. Lavez le riz japonica à l'eau claire, mettez-le dans la casserole avec les amandes et faites-le cuire. Ajoutez du sucre candi après ébullition. Éteignez le feu lorsque le riz est tendre et gluant. Sortez-le et mangez-le une fois refroidi.

3. Les amandes peuvent être transformées en lait d'amande

Faire du lait d'amande à partir d'amandes est également une bonne façon de le consommer. Pour le préparer, vous devez faire tremper une quantité appropriée d'amandes dans de l'eau propre pendant un certain temps, puis les mettre dans un appareil à lait de soja, les broyer jusqu'à obtenir une bouillie, les sortir et les filtrer, puis ajouter une quantité appropriée d'eau propre, de sucre et de lait et les mettre dans une casserole pour les faire cuire. Après ébullition, laissez mijoter pendant trois à cinq minutes et le lait d'amande maison parfumé et délicieux est prêt.