A quoi sert l'écorce d'orange ? A quoi sert l'écorce d'orange ?

Beaucoup de gens connaissent l’écorce d’orange, qui est de nature chaude et ne provoque pas de maux de gorge. L'écorce d'orange peut stimuler l'appétit, réguler le qi et améliorer les problèmes tels que le hoquet dans notre corps. Le rôle de l’écorce d’orange a toujours attiré l’attention. Examinons les utilisations spécifiques de l’écorce d’orange, qui peut être utilisée à la fois comme médicament et comme aliment.

A quoi servent les écorces d'orange ?

1. Comment manger des écorces d'orange - Bouillie d'écorces d'orange et de cassonade

Étape 1 : Lavez l'astragale et mettez-la dans la casserole. Ajoutez de l'eau et portez à ébullition, puis laissez mijoter à feu doux jusqu'à obtenir un jus d'astragale épais.

Étape 2 : Lavez le riz japonica et mettez-le dans la casserole, ajoutez le jus d'astragale et la quantité appropriée d'eau pour cuire la bouillie.

Étape 3 : Faites tremper l'écorce d'orange dans de l'eau et portez-la à ébullition. Ajoutez l'écorce d'orange bouillie et l'eau d'écorce d'orange dans la bouillie.

Étape 4 : Lavez et épluchez l'igname, coupez-la en dés et faites-la tremper dans de l'eau propre pendant un moment pour éliminer le mucus.

Étape 5 : Dissolvez la cassonade dans l’eau et réservez-la une fois qu’elle est devenue de l’eau de cassonade.

Étape 6 : Ajoutez l'igname et l'eau de cassonade à la bouillie après l'avoir fait bouillir à feu vif. Remuez uniformément avec une cuillère, puis couvrez et laissez mijoter pendant cinq minutes jusqu'à ce que l'igname soit ramollie.

2. Comment manger l'écorce d'orange - thé à l'écorce d'orange

Étape 1 : Lavez les écorces d’orange et séchez-les complètement.

Étape 2 : Coupez l’écorce d’orange séchée en lambeaux et mettez-la dans la casserole avec les feuilles de thé.

Étape 3 : Après avoir infusé avec de l'eau bouillante, ajoutez du sucre candi et c'est prêt à boire.

3. Quelles sont les utilisations des écorces d’orange ?

L'écorce d'orange a pour fonction de compléter les vitamines. Les vitamines et les huiles volatiles contenues dans l'écorce d'orange sont également très suffisantes. La teneur en vitamine C de l'écorce d'orange dépasse de loin celle de la chair de l'orange elle-même.