L'efficacité, les effets et les contre-indications du pamplemousse et du kiwi

Le pamplemousse et le kiwi sont des fruits courants et très nutritifs dans notre vie. Ils sont délicieux, ont d'excellents bienfaits pour la santé et sont les préférés de nombreuses personnes. Alors, quels sont les effets et les fonctions du pamplemousse et du kiwi ? Quels sont les tabous concernant leur consommation ? Je parlerai de ces questions en détail plus tard.

L'efficacité, les effets et les contre-indications du pamplemousse et du kiwi

1. Les effets et les fonctions du pamplemousse

Le pomelo contient des protéines, des acides organiques, des vitamines riches et des oligo-éléments tels que le calcium, le phosphore et le magnésium. Les gens peuvent absorber une variété de nutriments et favoriser le métabolisme du corps en mangeant du pomelo. De plus, le pomelo est très faible en calories. Il peut également aider à perdre du poids, à détoxifier et à embellir la peau, et à prévenir l'apparition des trois symptômes de la maladie chez l'homme.

2. L'efficacité et la fonction du kiwi

Le kiwi contient de nombreuses vitamines et plus d'une douzaine d'acides aminés bénéfiques pour le corps humain. Les gens peuvent absorber une variété de nutriments et améliorer l'immunité de leur corps en le mangeant. Il a des effets préventifs évidents sur la grippe humaine, la bronchite et l'entérite. De plus, le kiwi peut blanchir la peau, retarder le vieillissement cutané et compléter le corps humain avec une variété de vitamines. Les femmes enceintes qui mangent du kiwi peuvent également réduire l'apparition de malformations fœtales.

3. Les tabous du pamplemousse

Il existe quelques tabous concernant la consommation de pamplemousse. Il ne peut pas être consommé en même temps que des médicaments, sinon le patient développera une maladie rénale. Le pamplemousse ne peut pas être consommé en même temps que des médicaments antiallergiques, sinon les personnes atteintes souffriront de palpitations et d'arythmies. De plus, le pamplemousse peut réduire l’efficacité des pilules contraceptives, donc les femmes qui prennent des pilules contraceptives ne doivent pas manger de pamplemousse.

4. Les tabous du kiwi

Il n'existe pas beaucoup de tabous concernant la consommation de kiwi, mais il ne peut pas être consommé avec d'autres ingrédients tels que des crevettes et du crabe. Les manger ensemble peut provoquer une intoxication alimentaire, qui peut mettre la vie en danger dans les cas graves.