L'efficacité et la valeur nutritionnelle du ginkgo aubépine

Le ginkgo et l'aubépine sont deux ingrédients spéciaux qui peuvent être utilisés à la fois comme médicament et comme aliment. Ils sont riches en nutriments et présentent d'excellents bienfaits pour la santé. Cependant, leurs composants nutritionnels et leurs bienfaits pour la santé sont différents. Aujourd'hui, l'éditeur s'attachera à vous les présenter afin que vous puissiez avoir une compréhension complète des effets du ginkgo et de l'aubépine.

L'effet du ginkgo

1. Le ginkgo peut résister au vieillissement

Les noix de ginkgo sont riches en flavonoïdes et en substances phénoliques, qui peuvent éliminer efficacement les radicaux libres accumulés dans le corps humain, inhiber l'apparition de réactions oxydatives dans le corps humain et réduire le risque de génération de radicaux libres. Les radicaux libres sont un facteur important qui provoque le vieillissement humain. Lorsque leur nombre diminue, les symptômes du vieillissement humain n'apparaissent pas. Par conséquent, manger des noix de ginkgo peut résister au vieillissement.

2. Le ginkgo peut calmer l'esprit et réguler les nerfs

Le ginkgo contient une variété d'ingrédients médicinaux naturels qui peuvent agir directement sur les systèmes nerveux et endocrinien humains. Il peut calmer l'esprit, réguler les nerfs et réguler le système endocrinien humain. Il a un effet thérapeutique évident sur le syndrome de Ménière, qui est actuellement répandu chez les humains. En particulier lorsque les personnes atteintes du syndrome de Ménière sont accompagnées de vomissements sévères, vous pouvez prendre directement 30 grammes de ginkgo et 6 grammes de gingembre séché, les broyer ensemble, les diviser en quatre portions et les prendre dans les deux jours.

L'efficacité de l'aubépine

1. L'aubépine peut favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine

L'aubépine peut stimuler la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine. Elle a également un effet apaisant important sur les symptômes indésirables tels que la mauvaise circulation sanguine, les menstruations irrégulières et la dysménorrhée causée par la stase sanguine. Si nécessaire, vous pouvez directement trancher l'aubépine, la faire infuser avec de l'eau bouillante, puis ajouter du sucre roux pour l'assaisonner.

2. L'aubépine peut favoriser la digestion des aliments gras

L'aubépine peut éliminer la graisse et favoriser la digestion. Elle contient une grande quantité de composants acides et d'enzymes de décomposition. Une fois que ces substances pénètrent dans le corps humain, elles peuvent non seulement favoriser la sécrétion du suc gastrique, mais également accélérer la décomposition et le métabolisme des graisses dans le corps. Lorsque les gens mangent habituellement des ingrédients à base de viande, manger de l'aubépine avec modération peut réduire la charge sur l'estomac et les intestins, et peut également jouer un rôle important dans le renforcement de l'estomac et de la digestion et la protection de l'estomac et des intestins.