Valeur nutritionnelle des amandes
|
Les amandes présentent de nombreux avantages et les gens adorent les manger, alors découvrons leur valeur nutritionnelle. introduireLes abricots et les amandes sont riches en nutriments. Les amandes sont divisées en deux catégories : les amandes amères et les amandes douces. Les amandes douces peuvent être consommées comme en-cas ou comme plats froids. Les amandes amères sont généralement utilisées comme médicament et sont légèrement toxiques, il ne faut donc pas en consommer trop. Valeur nutritionnelle1. Les amandes amères peuvent soulager la toux et l'asthme, humidifier les intestins et favoriser les selles, et peuvent traiter les maladies pulmonaires, la toux et d'autres maladies. 2. Les amandes douces et les amandes séchées que nous mangeons quotidiennement sont plus hydratantes et ont un certain effet nourrissant pour les poumons. 3. Les amandes sont également riches en flavonoïdes et en polyphénols, qui peuvent non seulement réduire la teneur en cholestérol dans le corps humain, mais également réduire considérablement le risque de maladie cardiaque et de nombreuses maladies chroniques. 4. Les amandes ont également des vertus esthétiques. Elles favorisent la microcirculation cutanée et rendent la peau rose et brillante.Effet comestibleLes amandes douces sont sucrées et épicées, tandis que les amandes amères sont amères et chaudes ; Il peut nettoyer les poumons et arrêter la toux, abaisser le qi et soulager l'asthme, humidifier les intestins et favoriser les mouvements intestinaux, tuer les insectes et détoxifier ; Il est principalement utilisé pour traiter la toux, l'essoufflement, la sensation de plénitude thoracique, la congestion laryngée et les maux de gorge, la sécheresse intestinale et la constipation, ainsi que le venin d'insecte et les plaies.Groupe cibleIl est comestible pour le grand public 1. Il est plus adapté aux personnes souffrant de problèmes respiratoires, aux patients atteints de cancer et aux personnes qui subissent une radiothérapie et une chimiothérapie postopératoires ; 2. Les nourrissons doivent utiliser ce médicament avec prudence. Les patients présentant un déficit en yin, une toux, une diarrhée et des selles molles ne doivent pas utiliser ce médicament. |
>>: Que se passe-t-il si vous mangez trop d'amandes ? Quels sont les bienfaits des amandes ?
Recommander des articles
Comment manger des figues séchées Comment manger des figues séchées
Les figues séchées sont des fruits secs obtenus p...
Les bienfaits de manger des fruits : manger plus de fruits peut renforcer les os
Le squelette humain soutient toute la personne, a...
Quels sont les dangers du tabagisme ? Introduction aux dangers du tabagisme
Dans notre vie quotidienne, beaucoup de gens aime...
L'efficacité et la fonction de la poire des sables
La poire des sables est un fruit qui contient bea...
Comment conserver la tête de méduse Comment manger la tête de méduse après stockage
La tête de méduse est une sorte de fruit de mer a...
Comment manger de l'huile d'olive Comment manger de l'huile d'olive
L'huile d'olive est une huile naturelle e...
Comment savoir si le durian est frais
Il fut un temps où j'aimais particulièrement ...
Les effets thérapeutiques et l'utilisation des pousses de bambou La valeur médicinale des pousses de bambou
Les pousses de bambou carrées sont les meilleures...
L'efficacité et la fonction du riz violet et du riz gluant violet
Le riz violet et le riz gluant violet sont tous d...
Comment faire de la bouillie d'igname chinoise et d'Euryale ferox
En fait, la méthode de préparation de la bouillie...
Méthode de culture des rosiers grimpants
La croissance des rosiers grimpants est très aléa...
Bouillie au gingembre et aux jujubes
Lorsque le temps se refroidit, les gens peuvent f...
Technologie de culture du champignon shiitake
La technologie de culture des champignons shiitak...
L'efficacité et la fonction du kiwi poilu
Avez-vous entendu parler du kiwi poilu ? Savez-vo...
Valeur nutritionnelle et efficacité du vieux concombre
En été, comment le réfrigérateur est-il rempli ? ...