Valeur nutritionnelle des amandes
|
Les amandes présentent de nombreux avantages et les gens adorent les manger, alors découvrons leur valeur nutritionnelle. introduireLes abricots et les amandes sont riches en nutriments. Les amandes sont divisées en deux catégories : les amandes amères et les amandes douces. Les amandes douces peuvent être consommées comme en-cas ou comme plats froids. Les amandes amères sont généralement utilisées comme médicament et sont légèrement toxiques, il ne faut donc pas en consommer trop. Valeur nutritionnelle1. Les amandes amères peuvent soulager la toux et l'asthme, humidifier les intestins et favoriser les selles, et peuvent traiter les maladies pulmonaires, la toux et d'autres maladies. 2. Les amandes douces et les amandes séchées que nous mangeons quotidiennement sont plus hydratantes et ont un certain effet nourrissant pour les poumons. 3. Les amandes sont également riches en flavonoïdes et en polyphénols, qui peuvent non seulement réduire la teneur en cholestérol dans le corps humain, mais également réduire considérablement le risque de maladie cardiaque et de nombreuses maladies chroniques. 4. Les amandes ont également des vertus esthétiques. Elles favorisent la microcirculation cutanée et rendent la peau rose et brillante.Effet comestibleLes amandes douces sont sucrées et épicées, tandis que les amandes amères sont amères et chaudes ; Il peut nettoyer les poumons et arrêter la toux, abaisser le qi et soulager l'asthme, humidifier les intestins et favoriser les mouvements intestinaux, tuer les insectes et détoxifier ; Il est principalement utilisé pour traiter la toux, l'essoufflement, la sensation de plénitude thoracique, la congestion laryngée et les maux de gorge, la sécheresse intestinale et la constipation, ainsi que le venin d'insecte et les plaies.Groupe cibleIl est comestible pour le grand public 1. Il est plus adapté aux personnes souffrant de problèmes respiratoires, aux patients atteints de cancer et aux personnes qui subissent une radiothérapie et une chimiothérapie postopératoires ; 2. Les nourrissons doivent utiliser ce médicament avec prudence. Les patients présentant un déficit en yin, une toux, une diarrhée et des selles molles ne doivent pas utiliser ce médicament. |
>>: Que se passe-t-il si vous mangez trop d'amandes ? Quels sont les bienfaits des amandes ?
Recommander des articles
Que faire si le mycélium du champignon de paille rétrécit ? Conseils pour la culture du mycélium du champignon de paille
Lorsque nous cultivons des champignons de paille,...
Qu'est-ce que le mochi ? Comment faire du mochi
Le mochi est un aliment japonais. On entend souve...
Bouillie sucrée aux trois trésors
Je crois que beaucoup de mes amis ont entendu parl...
Illustration de la méthode de décapage de l'ail sucré du Nord-Est
L'ail mariné est un aliment que tout le monde...
L'efficacité et la fonction de Kaixian Jincheng
Kaixian Jincheng est une sorte de fruit orange. C...
Les femmes enceintes peuvent-elles manger du pamplemousse ? Quels sont les avantages et les inconvénients de manger du pamplemousse pendant la grossesse ?
C'est la période où le pamplemousse est vendu...
Comment faire mûrir les nèfles Comment choisir les nèfles
Tout le monde a déjà mangé des nèfles. En général...
Recette de soupe aux épinards
Les épinards sont un plat courant sur les tables ...
L'efficacité et la fonction de l'hibiscus chrysanthème et sa valeur médicinale
Le chrysanthème hibiscus ne pousse pas très haut,...
L'efficacité et la fonction du bec de canard
Le bec de canard est une herbe sauvage très commu...
La valeur nutritionnelle des œufs et les bienfaits de la consommation d’œufs
Les œufs sont un aliment que les gens mangent tou...
Recette de porridge au thon Ingrédients et étapes de la bouillie de thon
Thon : La chair du thon est tendre et onctueuse, ...
La différence entre le champignon huître et le champignon phénix
Les champignons sont un aliment très savoureux et...
La bonne façon de faire tremper du citron séché dans l'eau La bonne façon de faire tremper des tranches de citron cru dans l'eau
Le citron trempé dans l'eau peut éclaircir le...
Les carottes sont un complément de vitamine A. Découvrez ce que fait la vitamine A
Les carottes ne sont pas seulement délicieuses sa...