Comment faire un milkshake à la fraise et au fruit du dragon ? Quels sont les bienfaits du milkshake à la fraise et au fruit du dragon ?

Le milkshake au fruit du dragon à la fraise, aigre-doux, rafraîchissant et laiteux est un aliment préféré pour de nombreuses personnes. Il est riche en nutriments, présente d'excellents bienfaits pour la santé et est très simple à préparer. Les gens peuvent le faire à la maison. J'écrirai dans quelques instants la méthode spécifique de préparation et je ferai également connaître à tout le monde les effets spécifiques du milkshake à la fraise et au fruit du dragon.

Ingrédients du milkshake à la fraise et au fruit du dragon

Pour faire un milkshake à la fraise et au pitaya, vous devez préparer une boîte de lait pur, dix fraises, 1/2 pitaya et dix grammes de miel.

Étapes de production

1. Lavez les fraises fraîches préparées à l'eau claire, retirez l'humidité, puis coupez-les en morceaux. Retirez le fruit du dragon préparé et coupez la chair en petits cubes pour une utilisation ultérieure.

2. Mettez les fraises coupées et la pulpe de pitaya dans un robot culinaire, ajoutez le miel préparé, puis versez le lait préparé. Laissez le robot fonctionner pendant plus de 20 minutes pour cuire le milkshake aux fraises et au pitaya. Sortez-les et mettez-les dans une tasse. Réfrigérez pendant une demi-heure, puis sortez-les pour les manger. Le goût est particulièrement bon.

Les bienfaits du milkshake à la fraise et au fruit du dragon

1. Blanchiment de la peau

Le milkshake à la fraise et au fruit du dragon a non seulement une saveur riche et laiteuse et un goût doux, mais il peut également blanchir la peau car ce milkshake est riche en vitamine C, qui peut éclaircir les taches, inhiber la production de mélanine et éliminer diverses toxines du corps humain. Il peut éviter le dépôt de pigmentation. Une consommation régulière peut rendre la peau des gens blanche, tendre et lisse.

2. Complémenter la nutrition pour retarder le vieillissement

Manger plus de milkshake à la fraise et au pitaya peut également apporter à l'organisme une grande quantité de pectine et d'acide organique, ainsi que des oligo-éléments tels que le phosphore, le potassium, le fer et d'autres nutriments. De plus, les gens peuvent absorber une grande quantité d'anthocyanes en mangeant du milkshake à la fraise et au pitaya, ce qui peut non seulement compléter l'organisme avec une nutrition riche, mais également retarder l'apparition de divers symptômes du vieillissement.