Comment faire de la purée de jaune d'œuf à l'avocat pour les aliments pour bébé Tutoriel sur la recette de la purée de jaune d'œuf à l'avocat

Lorsque le bébé à la maison a six mois, il ne peut pas absorber suffisamment de nutriments en s'appuyant uniquement sur le lait maternel. Dans ce cas, vous devez lui ajouter une quantité appropriée d'aliments complémentaires. Il existe de nombreuses façons différentes de préparer des aliments complémentaires pour bébés. L'avocat et le jaune d'œuf sont un aliment complémentaire que ma jeune mère, ma fille, aime le plus donner à son bébé. La préparation de cet aliment complémentaire n'est pas compliquée. Je partagerai la recette avec vous plus tard. Jeunes mamans avec des bébés à la maison, venez l'apprendre.

Tutoriel sur la façon de préparer une purée d'avocat et de jaune d'œuf pour les aliments pour bébé

Méthode 1

1. Pour préparer à la maison des aliments pour bébé, de la purée d'avocat et de jaune d'œuf, vous devez préparer un œuf et un demi-avocat. L'avocat doit être sélectionné parmi les fruits de haute qualité qui sont naturellement mûrs et mous lorsqu'ils sont pressés à la main. Les œufs doivent être cuits à l'avance dans une casserole. Après les avoir sortis, retirez les blancs d'œufs et laissez les jaunes d'œufs.

2. Mettez le jaune d'œuf dans un petit bol propre et utilisez une cuillère pour l'écraser jusqu'à obtenir une pâte de jaune d'œuf. Coupez l'avocat à l'avance, retirez le noyau au milieu et utilisez une petite cuillère pour prélever la chair d'un demi-avocat. Mettez la pulpe d’avocat dans un robot culinaire et réduisez-la en purée.

3. Mettez la pâte de jaune d'œuf préparée dans le robot culinaire, puis ajoutez une petite quantité d'eau bouillie, laissez le robot culinaire continuer à fonctionner, remuez uniformément puis retirez-le. Après avoir sorti la purée d'avocat et de jaune d'œuf, mettez-la dans un petit bol propre et donnez-la directement au bébé, ou faites-la chauffer dans de l'eau chaude avant de la donner au bébé.

Méthode 2

1. La purée d'avocat et de jaune d'œuf préparée ci-dessus convient parfaitement aux bébés âgés de six ou sept mois. Si le bébé à la maison est plus âgé, près d'un an, vous pouvez ajouter d'autres fruits lors de la préparation de la purée d'avocat et de jaune d'œuf. Les bananes ou les oranges sont les meilleurs choix.

2. Ajoutez les bananes pour faire une purée d'avocat et de jaune d'œuf. La méthode est la même que ci-dessus, sauf que vous devez mettre la pulpe de banane et d'avocat dans un mixeur et les réduire en purée. Cependant, lors de l'ajout d'oranges pour faire de la purée de jaune d'œuf à l'avocat, la méthode de production doit être modifiée. Lors de la préparation, vous pouvez utiliser le jus d'orange après l'avoir sorti pour remplacer l'eau bouillie dans la purée de jaune d'œuf à l'avocat, et une fois la préparation terminée, vous pouvez ajouter une petite quantité de sucre blanc pour l'assaisonnement. Cela donnera un meilleur goût à l'aliment complémentaire préparé et une valeur nutritionnelle plus élevée.