Peut-on manger la papaye directement ? Différentes façons de manger la papaye

La papaye est un fruit commun produit dans les régions tropicales du sud. Elle peut agrandir la poitrine, embellir la peau et retarder le vieillissement humain. La papaye n'est pas seulement délicieuse, elle présente également d'excellents bienfaits pour la santé. Il existe de nombreuses façons de la consommer. Peut-on alors la manger directement ? Existe-t-il différentes façons de le consommer au quotidien ?

La papaye peut-elle être consommée directement ?

La papaye est un fruit qui peut être consommé directement. Pour manger de la papaye directement, vous devez choisir des papayes fraîches qui sont naturellement mûres et complètement mûres. Seules ces papayes contiennent beaucoup de jus, ont un arôme fort et un goût relativement sucré. Les papayes vertes qui ne sont pas complètement mûres ne conviennent pas à la consommation directe, car leur goût n'est pas bon et leur goût acide est très fort.

Différentes façons de manger de la papaye

1. Lait de papaye

La papaye et le lait forment un duo idéal. Pour en manger, on peut préparer 200 grammes de lait pur, 20 grammes de sucre candi et une papaye fraîche. Après avoir retiré la peau de la papaye, on la coupe en deux, on en extrait les graines et la pulpe, puis on la coupe en petits dés. On prend un bol plus grand, on y met le lait, la papaye et le sucre candi, on mélange bien, on couvre d'une pellicule plastique et on fait cuire à la vapeur dans un cuiseur vapeur pendant 20 minutes.

2. Salade de fruits

La papaye est également un ingrédient important pour la préparation d'une salade de fruits. Pour préparer une salade de fruits à base de papaye, vous pouvez peler la papaye, retirer les graines et la pulpe à l'intérieur, puis couper la chair en morceaux. Retirez ensuite le kiwi et coupez la peau en tranches. Les bananes, les fruits du dragon, les pommes et d'autres fruits peuvent être préparés en quantités appropriées. Après les avoir transformés, coupez-les en morceaux, mettez-les ensemble avec le kiwi et la papaye préparés, ajoutez la vinaigrette et mélangez bien, et vous aurez une salade de fruits alléchante.

3. Soupe de papaye et de côtes de porc

Les papayes vertes qui ne sont pas complètement mûres peuvent également être utilisées pour faire de la soupe aux côtes de porc. Pour la préparer, vous devez préparer une demi-papaye verte, la peler, la couper en morceaux, puis préparer 300 grammes de côtes de porc, laver les côtes et les couper en morceaux, les blanchir dans de l'eau bouillante, mettre les côtes et la papaye traitées dans la casserole ensemble, ajouter la quantité appropriée de vieux gingembre et d'oignon vert, puis ajouter suffisamment d'eau, les faire cuire ensemble pour faire de la soupe, ajouter la quantité appropriée de sel de table pour assaisonner avant de servir.