Comment manger de la papaye pour augmenter la production de lait Comment manger du lait de papaye pour augmenter la production de lait

Le plus grand désagrément pour les femmes pendant la période d'accouchement est le manque de lait. En effet, le corps des femmes est relativement faible après l'accouchement et elles ne peuvent pas prendre de médicaments pendant la période d'allaitement. Le meilleur moyen est de favoriser la sécrétion de lait par le biais d'une thérapie diététique. À l'heure actuelle, la papaye est le choix le plus idéal pour la production de lait. Elle peut reconstituer le qi et favoriser la lactation, ainsi que favoriser la récupération post-partum des femmes. Cependant, si vous souhaitez que la papaye ait le meilleur effet inducteur de lait, vous devez maîtriser la bonne façon de la manger.

Comment manger de la papaye pour augmenter la production de lait

1. La papaye peut augmenter la production de lait, mais elle doit être combinée avec d'autres ingrédients tels que des côtes de porc et du tongcao pour faire de la soupe. Si nécessaire, vous pouvez préparer 200 grammes de papaye, 200 grammes de côtes de porc, 20 grammes de tongcao et des quantités appropriées de tranches de gingembre et d'os de dragon. Retirez les graines et la peau de la papaye préparée, coupez-la en morceaux de côtes et hachez les os de dragon en gros morceaux. Blanchissez-les dans de l'eau bouillante pour éliminer le sang.

2. Mettez tous les tongcao préparés, les côtes de porc et les os de dragon dans la marmite à soupe, ajoutez suffisamment d'eau et la quantité appropriée de tranches de gingembre, portez à ébullition, puis laissez mijoter à feu moyen pendant une heure. Ce n'est qu'à ce moment-là que vous pouvez mettre la papaye préparée dans la marmite à soupe et laisser mijoter ensemble. Au bout d'une demi-heure environ, assaisonnez avec du sel et la soupe de papaye et de côtes de porc dans la marmite sera prête. Sortez-la et laissez la mère la manger, ce qui l'aidera à produire du lait le plus rapidement possible.

Comment faire du lait de papaye pour augmenter la production de lait

1. La papaye et le lait peuvent également aider à produire du lait lorsqu'ils sont consommés ensemble. Si nécessaire, vous pouvez préparer une papaye fraîche, 250 grammes de lait pur, 10 dattes rouges et une quantité appropriée de sucre roux. Faites tremper les dattes rouges à l'avance jusqu'à ce qu'elles soient tendres, retirez les noyaux, épluchez la papaye et coupez-la en cubes. Mettez les dattes rouges et la papaye dans une petite casserole, ajoutez un bol d'eau, portez à ébullition et laissez cuire pendant environ 10 minutes. Ajoutez ensuite le lait préparé dans la casserole et faites cuire le tout ensemble. Laissez cuire pendant environ dix minutes, éteignez le feu et ajoutez enfin la cassonade pour assaisonner et servez.

2. La papaye et le lait peuvent être transformés en milk-shake à la papaye, ce qui peut également avoir un effet significatif sur la production de lait lorsqu'il est consommé par les femmes en post-partum. Si nécessaire, vous pouvez préparer une papaye naturellement mûre, la laver, la couper en deux, retirer les graines, extraire la pulpe et la mettre directement dans un robot culinaire, puis mettre également le lait dans le robot culinaire, utiliser le robot culinaire pour les transformer en milk-shakes, les sortir et les mettre dans un petit bol, le mettre au micro-ondes, le chauffer à feu moyen pendant trois minutes, le sortir et laisser la femme en post-partum le manger pendant qu'il est chaud, ce qui est particulièrement efficace pour augmenter la production de lait.