Bouillie d'ignames et de radis

Ingrédients pour la bouillie d'ignames et de radis

50 g de riz, 100 g d'igname, 100 g de radis blanc, accompagnements et assaisonnements

Quantité appropriée de céleri haché, quantité appropriée d'oignon vert haché, quantité appropriée de poudre de piment. L'igname et le radis sont les aliments les plus adaptés en hiver. Ils ont non seulement pour effet de renforcer la rate et les poumons, de bénéficier à l'estomac et aux reins, d'améliorer l'ouïe et la vue et de prolonger la vie. Il est également bénéfique pour perdre du poids et rendre le corps en forme et élégant. Cuisiner du porridge avec de l'igname et du radis ensemble a un goût unique et des effets extraordinaires.

Comment faire de la bouillie d'ignames et de radis

1. Lavez le riz, lavez l'igname, épluchez-la et coupez-la en dés, lavez le radis blanc et coupez-le en cubes ou en tranches ;

2. Ajoutez de l’eau dans la casserole et portez à ébullition, puis versez le riz, l’igname et le radis blanc ;

3. Une fois que l’eau bout à nouveau, baissez le feu et laissez cuire pendant environ 30 minutes ;

4. Saupoudrer d’un peu de poivre et de céleri haché au moment de servir ;

5. Si vous aimez un peu de saveur, vous pouvez ajouter un peu de sel.