L'efficacité de la bouillie de lotus

Je me demande combien de mes amis connaissent les bienfaits de la bouillie de lotus ? Permettez-moi de vous donner une introduction détaillée ci-dessous.

Bouillie de lotus

Recette de porridge au lotus

[Introduction] La bouillie de lotus est de couleur vert vif, ce qui stimule votre appétit. La consommation régulière de bouillie de lotus peut améliorer la sécrétion excessive de sébum sur le visage, soulager l'acné, rendre le teint rosé et éclatant et retarder le vieillissement.

Bouillie de lotus

« La fleur de lotus purifie le cœur et est bénéfique pour les reins, noircit les cheveux et préserve le teint », explique Luo's Medical Mirror. Le lotus est riche en ingrédients tels que la quercétine et la lutéoline, qui ont un parfum rafraîchissant, réduisent les mucosités, évacuent la chaleur et apaisent l'esprit. C'est un excellent produit de beauté pour nourrir la peau et affiner le corps.

Ingrédients : pétales de lotus, riz japonica.

Lorsque le lotus est en pleine floraison, prenez les pétales, séchez-les à l'ombre et hachez-les pour une utilisation ultérieure. Prenez 100 grammes de riz poli et faites cuire la bouillie. Lorsqu'elle est cuite, ajoutez 10 à 15 grammes de lotus et faites cuire jusqu'à ce qu'elle soit cuite à 10 à 20 %.

L'efficacité de la bouillie de lotus

Effet embellisseur : la bouillie de lotus est vert émeraude et légèrement brillante, ce qui stimule l'appétit. La consommation régulière de bouillie de lotus peut améliorer la sécrétion excessive de sébum sur le visage, soulager l'acné, rendre le teint rosé et éclatant et retarder le vieillissement.

Durant les dynasties Qin et Han, nos ancêtres utilisaient le lotus comme tonique et médicament, et l'utilisation médicinale du lotus a une histoire de plus de 2 000 ans en Chine. Le lotus est un symbole de sainteté et un symbole du caractère sacré et de la pureté du bouddhisme. Le lotus est pur et sans tache, et par conséquent, le peuple chinois et les croyants bouddhistes prennent tous la noble qualité du lotus de « pousser dans la boue sans être taché et de se laver dans l'eau claire sans être coquet » comme devise pour se motiver à rester propres. Le meilleur exemple en est l’article « Sur l’amour du lotus » de Zhou Dunyi, un écrivain de la dynastie Song.

En même temps, le lotus est un symbole et un messager d’amitié. Le « Compendium de matière médicale » indique que le lotus, les graines de lotus, les peaux de lotus, les gousses de lotus, les étamines de lotus, les noyaux de graines de lotus, les feuilles de lotus, les tiges de lotus et les nœuds de racines de lotus peuvent tous être utilisés à des fins médicinales. Le lotus peut favoriser la circulation sanguine et arrêter les saignements, éliminer l'humidité et éliminer le vent, nettoyer le cœur et refroidir le sang, soulager la fièvre et détoxifier. Les graines de lotus peuvent nourrir le cœur, être bénéfiques pour les reins, tonifier la rate et astringent les intestins. Les étamines de lotus peuvent purifier le cœur, être bénéfiques pour les reins, astringenter l'essence, arrêter les saignements, soulager la chaleur et éliminer l'agitation, et favoriser la salivation et étancher la soif. Les feuilles de lotus peuvent évacuer la chaleur et l'humidité, augmenter le yang et arrêter les saignements, et aider à perdre du poids. Les ingrédients simples des feuilles de lotus sont très efficaces pour nettoyer les intestins et l'estomac, réduire la graisse et éliminer la stase sanguine.