Comment faire du porridge à base d'écorces de mandarine

Comment faire du porridge aux écorces de mandarine ? Je crois que beaucoup d’amis ne le savent pas encore, alors laissez-moi vous l’expliquer en détail ci-dessous.

Bouillie d'écorces de mandarine

Introduction

Une touche d'attention - porridge aux écorces de mandarine

Ingrédients pour la bouillie d'écorces de mandarine

10-15 g d'écorce de mandarine 1/2 bol de riz

Quelques tranches de gingembre (si votre estomac ne craint pas le froid, vous n’avez pas besoin d’en ajouter)

Comment faire du porridge à base d'écorces de mandarine

1. Faites bien tremper la peau de mandarine, retirez le film blanc sur la peau et coupez-la en dés ; retirez le sable du riz et lavez-le.

2. Mettez le riz et le zeste de mandarine dans une casserole, ajoutez de l'eau et portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux pendant 35 minutes.

Conseils

Est-ce que tout le monde a bien mangé et bien bu pendant la Fête du Printemps ? Est-ce que quelqu'un s'est senti ballonné après avoir trop mangé ?

J'ai été frappé et ma gorge était bloquée. Heureusement, après avoir bu cette bouillie d’écorces de mandarine, mon estomac se sent beaucoup mieux. Aujourd'hui, j'aimerais vous présenter cette bouillie d'écorces de mandarine, qui peut aider à soulager la stagnation et à renforcer l'estomac.

L'écorce de mandarine pénètre dans les méridiens de la rate et des poumons et a pour effet de réguler le qi et de renforcer la rate, de sécher l'humidité et de résoudre les mucosités, et de soulager les nausées et les vomissements. L'effet est encore plus grand si vous cuisinez du porridge avec des écorces de mandarine séchées.

Symptômes appropriés : distension abdominale, éructations, perte d’appétit, indigestion, sensation de plénitude thoracique, nausées et vomissements, toux et expectorations, etc.

Une façon simple d’identifier le riz toxique est de le regarder, de le toucher et de le sentir. D'un point de vue intuitif, le riz mélangé à l'huile est transparent et blanc; il est gras au toucher et il n'y a pas de poudre blanche; il sent l'huile ou d'autres odeurs piquantes similaires à la vaseline, et n'a pas le parfum naturel du riz. De plus, la surface des grains de riz ordinaires est rugueuse. Si vous en prenez une poignée et la frottez entre vos mains, une couche de poudre blanche restera sur vos paumes. Cependant, ce phénomène ne se produit pas avec le riz mélangé à l'huile.

De plus, si vous mettez une petite quantité de riz dans l'eau et que vous voyez des taches huileuses à la surface de l'eau, il s'agit de riz frelaté. Ne l'achetez pas pour la consommation.

Outre le riz toxique, la vente de riz coloré a également été suspendue, selon un avis du ministère national de la Santé. Il ne peut être mis sur le marché qu'après avoir passé l'inspection. Par exemple, seule une petite quantité de riz vert actuellement vendu sur le marché est cultivée naturellement, et la plupart est synthétisée artificiellement. Le moyen de l'identifier est de casser le riz. Si la surface du riz est verte et ne se décolore pas lorsqu'on le lave à l'eau, il peut être consommé en toute confiance ; si même le cœur du riz est vert, il est synthétisé artificiellement et ne peut pas être consommé. De plus, il existe sur le marché du riz auquel on a ajouté des ingrédients tels que de la saccharine et des arômes. Un type de riz de bambou étiqueté « Le Centre de développement des aliments verts de Chine autorise l'utilisation du logo vert » et « La China Pacific Insurance Company est responsable de l'assurance qualité » contient des additifs nocifs pour le foie humain et susceptibles de provoquer le cancer. Tout le monde devrait donc y prêter une attention particulière. Lorsque les citoyens achètent du riz et d’autres produits à base de céréales et d’huile, il est préférable de se rendre dans les magasins de céréales gérés par les systèmes locaux de céréales et d’huile pour effectuer leurs achats, afin d’éviter de causer des dommages inutiles à eux-mêmes et à leur famille.