Bouillie de haricots rouges et de patates douces violettes

Je pense que mes amis qui ont déjà goûté à la bouillie de haricots rouges et de patates douces violettes se souviennent encore de son goût. Apprenons-en plus ensemble.

Bouillie de haricots rouges et de patates douces violettes

matière première:

1 petite tasse de millet, 1 champignon blanc, des haricots rouges et 1 patate douce violette (petite taille).

Comment faire de la bouillie de haricots rouges et de pommes de terre violettes

1. Faites tremper la Tremella dans de l’eau tiède, épluchez la patate douce violette et coupez-la en petits morceaux ;

2. Mettez de l'eau dans la casserole, ajoutez la patate douce violette et les haricots rouges, portez à ébullition à feu vif, puis mettez le riz lavé, portez à ébullition puis réduisez à feu doux ;

5. Ajoutez les champignons blancs trempés, sans la tige et déchirés dans le pot ;

6. Attendez que le riz fleurisse (faites cuire à feu moyen-doux pendant environ 30 minutes. Pendant ce processus, remuez le fond avec une cuillère plusieurs fois). Lorsque la consistance répond à vos besoins,

Bien que la couleur ne soit pas très bonne, le goût est très bon

L'efficacité de la bouillie de haricots rouges et de patates douces violettes

Les haricots rouges ont pour effet de purifier le cœur et de nourrir l'esprit, de renforcer la rate et d'être bénéfiques pour les reins. L'ajout de graines de lotus et de lys peut consolider davantage l'essence et reconstituer le qi, arrêter les saignements, renforcer les muscles et les os, etc. Il peut traiter les poumons secs, la toux sèche, améliorer la vitalité des organes internes et améliorer la force physique. La préservation de la santé est également un élément important des soins de la peau. Ce n'est qu'en combinant un ajustement externe avec des soins internes que vous pouvez créer une femme en forme.

En médecine traditionnelle, les haricots rouges sont principalement utilisés pour favoriser la circulation de l'eau - éliminer les œdèmes, favoriser le qi - éliminer le pied d'athlète et renforcer la rate. Par exemple, manger de la soupe aux haricots rouges et à la carpe a un effet thérapeutique sur les œdèmes, le pied d'athlète et la difficulté à uriner. Elle peut également traiter la cirrhose du foie, l'ascite et combler les carences corporelles. La soupe après la cuisson des haricots rouges et du melon d'hiver est un excellent produit thérapeutique pour les œdèmes sur tout le corps ; la cuisson des haricots rouges avec des lentilles et des graines de coix peut traiter la diarrhée. Les haricots rouges peuvent également être utilisés en médecine traditionnelle chinoise. Par exemple, les haricots rouges avec une décoction de forsythia et d'angélique peuvent traiter les abcès du foie ; les haricots rouges avec une décoction de pissenlit et de réglisse peuvent traiter les douleurs intestinales.

Les experts en médecine chinoise pensent que les haricots rouges ont pour effet de réduire les gonflements et d’amincir le corps. Il convient aux personnes souffrant de divers types d'œdèmes, notamment d'œdèmes rénaux, d'œdèmes cardiaques, d'ascites dues à une cirrhose, d'œdèmes de malnutrition, etc. En été, le temps est chaud et humide, et certaines personnes souffrent d'œdèmes. Boire de la soupe aux haricots rouges à cette période a un très bon effet thérapeutique sur les œdèmes. Si vous buvez de la soupe aux haricots rouges pour traiter l'œdème dès son apparition, vous verrez l'œdème disparaître le lendemain. Si vous continuez à en prendre pendant environ 8 jours, l'œdème disparaîtra complètement.

Attention : les personnes minces et celles qui urinent fréquemment ne doivent pas trop manger. De plus, lors de la cuisson des haricots rouges, l'auteur recommande d'utiliser du sucre roux ou du sucre brun au lieu du sucre granulé. Cela peut empêcher le corps humain de consommer trop de sucre et ainsi prévenir l'apparition d'autres maladies.