Comment faire du porridge aux noisettes

Dernièrement, je mange souvent des plats authentiques faits maison, comme la bouillie de noisettes. Beaucoup de gens aiment manger de la bouillie de noisettes, qui est nutritive, délicieuse et facile à préparer.

Ingrédients pour la bouillie de noisettes

Ingrédients principaux : 50 grammes de riz japonica

Accessoires : 30g de noisettes (séchées)

Comment faire du porridge aux noisettes

1 Pelez les noisettes dans l'eau.

Utilisation : Ajoutez du miel lorsque vous mangez, en particulier pour une utilisation à long terme. Conseils santé : Bienfaits : Renforce le Qi et détend l'estomac et les intestins. Utilisé pour la faiblesse du qi de la rate et de l'estomac, réchauffant le milieu et arrêtant la diarrhée.

Régime alimentaire nourrissant la rate

Incompatibilité alimentaire : Riz Japonica : Tang Dynasty Meng Shen : « Le riz Japonica ne peut pas être consommé avec de la viande de cheval, car cela provoquerait des tumeurs. Il ne peut pas être consommé avec du Xanthium sibiricum, car cela provoquerait des douleurs cardiaques soudaines. »

Wang Yuying de la dynastie Qing : « Bien que le riz frit soit parfumé, il est sec et aide à stimuler le feu. Les personnes qui ne souffrent pas de rhume et de diarrhée devraient l'éviter. »