L'efficacité et la fonction de la bouillie de concombre

La bouillie de concombre est une sorte de bouillie de légumes. Son goût est particulièrement bon. Découvrons maintenant les effets et les fonctions de la bouillie de concombre.

L'efficacité et la fonction de la bouillie de concombre

2. Les effets de la bouillie de concombre 1) La bouillie de concombre a un bon effet d'élimination de la chaleur et de détoxification, et elle a également un effet d'humidité et de gonflement. En même temps, la bouillie de concombre peut également embellir la peau. La bouillie de concombre contient beaucoup de nutriments. La bouillie de concombre contient beaucoup de sucres, de carotène, de vitamines et contient également beaucoup de sels de potassium, de calcium, de phosphore, de fer et d'autres oligo-éléments. La bouillie de concombre contient également une variété de vitamines A, B, C, D, etc.

2) Manger de la bouillie de concombre peut vous aider à perdre du poids. En même temps, la bouillie de concombre contient beaucoup de fibres, ce qui peut augmenter la motilité gastro-intestinale, favoriser la défécation, prévenir la constipation et accélérer l'excrétion de substances toxiques dans le corps.

3) Manger de la bouillie de concombre peut également réduire le cholestérol sanguin. Par conséquent, manger de la bouillie de concombre est particulièrement bon pour la santé. En été, nous mangeons de la bouillie de concombre pour prévenir les coups de chaleur et l’apparition de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.