Que manger en cas de rhume d'estomac ? Les aliments idéaux pour la rate et l'estomac froids

Le rhume d'estomac est un symptôme d'inconfort courant chez les humains. Après son apparition, les personnes se sentent mal à l'aise, peu importe ce qu'elles mangent, et elles ressentent également des douleurs à l'estomac. Que doivent-elles manger pour réguler leur corps à ce moment-là ? Ci-dessous, je vais vous présenter quelques ingrédients idéaux adaptés aux personnes souffrant de rate et d'estomac faibles. Après avoir compris, vous saurez quoi manger en cas de rhume d'estomac.

Que manger en cas de rhume d'estomac ? Les aliments idéaux pour la rate et l'estomac froids

1. Mangez du riz gluant pour l'estomac froid

Le riz gluant, également connu sous le nom de Jiangmi, est l'aliment le plus adapté aux personnes souffrant de rhumes d'estomac. Cet aliment est doux par nature, a un goût sucré, peut réchauffer l'estomac et la rate et peut également éliminer divers symptômes indésirables tels que la bouche sèche, la gorge sèche et la transpiration spontanée. Il est très bénéfique pour l'amélioration de la santé humaine.

2. Mangez de la racine de lotus pour soulager le rhume d’estomac

Manger de la racine de lotus est également un bon choix pour les estomacs froids. La racine de lotus est un aliment qui peut nourrir le cœur et calmer l'esprit, renforcer la rate et l'estomac, soulager l'agitation et évacuer la chaleur, et peut rapidement améliorer les symptômes de la déficience de la rate et de l'estomac et de la froideur. Cependant, lorsque les patients souffrant de rhume d'estomac mangent de la racine de lotus, ils doivent penser à la faire cuire avant de la manger, car la racine de lotus fraîche est froide par nature et aggravera les symptômes du rhume d'estomac.

3. Manger du mouton quand on a froid à l'estomac

Manger du mouton est également un bon choix pour les personnes souffrant de rhume d'estomac. Le mouton a un goût sucré et est de nature douce. Il peut pénétrer dans le méridien de la rate, le méridien de l'estomac et le méridien du cœur. Après l'avoir mangé, il peut réchauffer la rate et l'estomac. Il peut soulager efficacement les symptômes de la déficience de la rate et de l'estomac et du rhume chez l'homme. Il a un bon effet régulateur sur les symptômes tels que la maigreur corporelle et la peur du froid causés par la déficience de la rate et de l'estomac et le rhume. En plus des ingrédients ci-dessus, manger plus d'arachides, de carpes, de riz gluant, de tripes de porc et d'autres ingrédients peut également améliorer rapidement les symptômes de déficience de la rate et de l'estomac et de rhume.