L'efficacité et la valeur médicinale de la bouillie de maïs et de riz à la citrouille

En Chine, il existe depuis toujours une habitude de manger du porridge, et il existe de nombreux types de porridge. Le porridge à la citrouille, au riz et au maïs est l'un des porridges préférés des gens. Ce n'est pas seulement un porridge végétal courant, mais aussi un aliment sain. Il présente de nombreux avantages pour le corps humain. C'est juste que certaines personnes ne comprennent pas le porridge à la citrouille, au riz et au maïs, et ne savent pas quels sont les avantages de manger ce type de porridge. Je décrirai ses effets en détail plus tard, et vous comprendrez après l'avoir lu.

1. Protéger la muqueuse gastrique

La bouillie de citrouille, de riz et de maïs peut protéger la muqueuse gastrique humaine. Elle peut favoriser la sécrétion de bile, réduire les dommages causés par les aliments grossiers à la muqueuse gastrique humaine, favoriser le péristaltisme intestinal, accélérer la digestion et l'absorption des aliments et favoriser la vidange gastrique. La consommation régulière de bouillie de citrouille, de riz et de maïs a un effet protecteur très évident sur la muqueuse gastrique et réduit l'apparition de nombreuses maladies gastriques courantes.

2. Réduire la glycémie et la tension artérielle

Manger régulièrement plus de bouillie de citrouille, de riz et de maïs peut également réduire la glycémie. Elle peut réguler l'équilibre de l'insuline dans le corps humain et réduire l'hyperglycémie. De plus, la citrouille et le maïs contiennent des oligo-éléments qui peuvent favoriser la circulation sanguine, augmenter l'élasticité des vaisseaux sanguins et réduire l'hypertension artérielle.

3. Beauté et soins de la peau

Manger régulièrement plus de bouillie de citrouille, de riz et de maïs peut également jouer un excellent rôle de beauté, car cette bouillie contient de la lysine et de l'oligo-élément sélénium, ces substances sont des antioxydants naturels qui peuvent retarder le vieillissement cutané, et les vitamines et minéraux qu'elle contient agissent directement sur les cellules de la peau humaine, peuvent favoriser le métabolisme et la régénération des cellules de la peau, peuvent augmenter l'élasticité de la peau humaine, peuvent également réduire les rides et les taches, l'effet beauté est très évident.