Comment faire des oignons verts rouges Comment faire des oignons verts rouges délicieux

Comment faire des oignons verts rouges Comment faire des oignons verts rouges délicieux

L'amarante rouge est un légume sauvage. Il contient une grande quantité d'acides aminés et de vitamines et est particulièrement adapté à la consommation humaine. Après consommation, il peut non seulement absorber une grande quantité de nutriments, mais également réduire l'apparition de diverses maladies. Mais pour les gens qui vivent en ville, l’amarante rouge est une chose étrange et ils ne savent pas comment la manger. À cette fin, l'éditeur a spécialement compilé plusieurs méthodes de cuisson de l'amarante rouge et les écrit maintenant pour votre référence.

Comment cuisiner l'amarante rouge

Chou rouge sauté

1. Ingrédients : 700 grammes d'amarante rouge, 1 tête d'ail, 4 grammes de sel, 2 grammes de MSG et 20 grammes de saindoux.

2. Retirez les racines de l'amarante rouge préparée, faites-la tremper dans de l'eau propre pendant environ 20 minutes, puis frottez-la avec vos mains, sortez-la et égouttez l'eau avant utilisation.

3. Pelez l’ail et préparez une pâte d’ail pour une utilisation ultérieure. Chauffez la poêle et ajoutez le saindoux. Lorsque la température de l'huile atteint 70 %, ajoutez l'ail écrasé, puis l'amarante rouge lavée et faites revenir. Une fois qu'elle est tendre, ajoutez du sel et du glutamate monosodique pour assaisonner, et servez enfin.

Basilic rouge en soupe

1. Ingrédients : 400 grammes d'amarante rouge, trois à quatre gousses d'ail, un peu de sel et d'huile de cuisson et environ trois cuillères de bouillon.

2. Retirez les racines de l'amarante rouge et lavez-la. Pelez l'ail et coupez-le en ail haché pour une utilisation ultérieure.

3. Faites chauffer l'huile dans une casserole, ajoutez l'amarante rouge et faites revenir, puis ajoutez l'ail, faites revenir deux fois, ajoutez le bouillon, couvrez la casserole et laissez mijoter à feu doux.

4. Après environ cinq minutes, lorsque l'amarante devient molle, vous pouvez ajouter du sel et du glutamate monosodique pour l'assaisonner. Après avoir assaisonné, vous pouvez le servir.

<<:  L'efficacité et la valeur nutritionnelle des patates douces (patates douces blanches)

>>:  Comment manger des petits pois Comment manger des petits pois

Recommander des articles

Comment faire pousser des lys ? Conseils pour faire pousser des lys

Le lys est une belle fleur que tout le monde aime...

L'effet de la bouillie de loches

La bouillie de loches présente de nombreux avanta...

Bouillie de viande de chien

Je crois que beaucoup de mes amis ont déjà entend...

Étapes pour faire sauter du chou frisé

Le chou frisé sauté est rafraîchissant et délicie...

Différence entre l'avoine et l'avoine sauvage

Beaucoup de gens pensent que l’avoine et la folle...

L'efficacité et la fonction du Veratrum de Taiwan

Le Veratrum de Taïwan est un type de Veratrum méd...

Comment mariner le radis blanc Comment mariner le radis blanc

Les gens mangent souvent du radis blanc. Il peut ...

Nutrition du radis blanc

Il existe de nombreuses façons de manger du radis...

Bouillie de boeuf aux œufs

Le goût de la bouillie de bœuf aux œufs est plutô...

L'efficacité et la fonction de la noix de pécan

La noix de pécan est un fruit séché particulièrem...

Comment manger le jiancai ? Étapes pour cuisiner le jiancai

L'agaricus contient des niveaux élevés de vit...

Les bienfaits et les effets de la consommation simultanée de fraises et de lait

Dans notre vie quotidienne, tout le monde sait qu...