Les pommes de terre, également appelées pommes de terre, sont à la fois des légumes et peuvent être consommées comme repas car elles sont riches en amidon, comparable au riz. Les pommes de terre sont riches en nutriments et peuvent résister au vieillissement. Elles sont riches en vitamines B telles que la vitamine B1, B2, B6 et l'acide pantothénique, ainsi qu'une grande quantité de fibres de haute qualité, ainsi que des oligo-éléments, des acides aminés, des protéines, des graisses et d'autres nutriments. Manger régulièrement des pommes de terre peut résister au vieillissement, ralentir le vieillissement et prolonger la vie. Il y a une fine couche de peau à la surface des pommes de terre. Comment puis-je les éplucher rapidement ? Comment éplucher les pommes de terre rapidement1. Lavez les pommes de terre que vous avez achetées à l'eau claire, puis frottez doucement la surface avec une laine d'acier. La peau peut être retirée en peu de temps. 2. Lavez les pommes de terre, mettez-les dans une casserole, ajoutez la quantité d'eau appropriée et faites-les cuire. Sortez les pommes de terre cuites de l'eau, plongez-les dans de l'eau glacée pendant 5 secondes, puis sortez-les. Maintenez les deux extrémités des pommes de terre avec vos mains et appliquez un peu de force pour retirer toute la peau. 3. Lavez les pommes de terre, grattez la peau directement avec un économe, puis rincez-les à l'eau claire. 4. Lavez les pommes de terre, faites-les tremper dans de l'eau bouillante pendant 3 à 5 minutes, puis grattez-les doucement avec un couteau et la peau des pommes de terre sera rapidement retirée. 5. Si les commerçants veulent gagner du temps, ils peuvent utiliser une machine à éplucher professionnelle pour retirer la peau des pommes de terre. C'est rapide et facile, et peut également être découpé en de nombreuses formes. |
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