Comment faire votre propre farine de patate douce violette

Nous avons déjà appris les effets de la poudre de patate douce violette. Elle a de nombreuses fonctions telles que la réduction de la tension artérielle, l'hydratation des poumons, la régénération du qi et la nutrition de la peau. En fait, la poudre de patate douce violette peut également être fabriquée à la maison. Ce que je partage ci-dessous est la méthode de fabrication de poudre de patate douce violette.

Comment faire votre propre farine de patate douce violette

1. Trancher la patate douce violette

Tout d’abord, nous devons préparer des patates douces violettes fraîches et les couper en tranches. Au cours de ce processus, vous devez éliminer les patates douces violettes gâtées. Ce principe est tout comme le dicton selon lequel un pot de crottes de rat gâche tout le pot de porridge.

2. Patate douce violette cuite à la vapeur

La patate douce violette coupée en tranches doit être cuite à la vapeur dans un cuiseur vapeur. Lors de la cuisson à la vapeur, il faut la placer dans un endroit percé de trous afin que la poudre de patate douce violette puisse cuire plus rapidement. Il est préférable de l’essayer et de s’assurer qu’il est cuit.

3. Séchage au soleil des patates douces violettes

Les amis doivent penser à préparer leur propre farine de patate douce violette par une journée ensoleillée. Nous devons utiliser le soleil pour absorber l'humidité de la patate douce violette. Cela aidera à la fabrication de la farine.

4. Frappez la patate douce violette

Après séchage, les patates douces violettes deviendront croustillantes. Nous pouvons les verser dans une marmite en pierre et les battre jusqu'à ce qu'elles deviennent de la poudre.