Valeur nutritionnelle de la semoule de maïs

Tout le monde a déjà mangé de la semoule de maïs. C'est une substance en poudre fabriquée à partir de maïs. Dans différentes régions, on peut la diviser en semoule de maïs blanche et semoule de maïs jaune selon la couleur. De plus, il n'existe pas de catégorie de semoule de maïs, seules la grossièreté et la finesse diffèrent. La valeur nutritionnelle de la semoule de maïs est très élevée. Voyons à quel point la valeur nutritionnelle de la semoule de maïs est élevée.

Valeur nutritionnelle de la semoule de maïs

1. La semoule de maïs contient de l'acide linoléique

La semoule de maïs contient de nombreux nutriments, parmi lesquels l'acide linoléique et la vitamine E sont les plus importants. Une fois absorbées par le corps humain, ces substances peuvent réduire le cholestérol et les lipides sanguins et ont un bon effet préventif sur l'artériosclérose.

2. La semoule de maïs a une teneur relativement élevée en calcium et en fer

La semoule de maïs contient de nombreux oligo-éléments, parmi lesquels la teneur en calcium et en fer est très élevée. Après avoir mangé de la semoule de maïs, les gens peuvent non seulement absorber une grande quantité de calcium, mais aussi augmenter le nombre de cellules hématopoïétiques dans le corps, réduire l'apparition d'anémie et avoir un certain effet préventif sur l'hypertension et les maladies coronariennes courantes chez l'homme.

3. La semoule de maïs contient de la lysine et du sélénium

La semoule de maïs est également riche en lysine et en sélénium, deux ingrédients anticancéreux naturels qui peuvent augmenter l'activité cellulaire et réduire l'apparition du cancer. De plus, le sélénium est une substance qui peut améliorer la capacité antioxydante du corps, ce qui peut retarder la dégénérescence fonctionnelle de plusieurs organes du corps humain. La semoule de maïs contient également une grande quantité de fibres alimentaires, qui peuvent accélérer le transit intestinal et l'excrétion des selles lors de leur entrée dans le corps humain. Elle a un certain effet préventif sur la constipation et le cancer du côlon.