La bouillie de millet, d’igname et de dattes rouges est un aliment tonique spécial. Découvrons maintenant les ingrédients et les étapes de préparation de cette bouillie. Ingrédients et étapes de cuisson pour la bouillie de millet, igname et dattes rouges1. Ingrédients pour la bouillie de millet, d'igname et de dattes rouges : millet, igname, dattes rouges et pommes.2. Comment faire de la bouillie de millet, d'igname et de dattes rouges 1) Le millet est meilleur s'il est trempé avant la cuisson, il faut donc d'abord le laver puis le faire tremper dans la casserole. Ensuite, épluchez l'igname et lavez-la entièrement, puis coupez-la en cubes et mettez-les dans la casserole pour une utilisation ultérieure. 2) Pelez les pommes et coupez-les en cubes, puis mettez-les dans la casserole pour une utilisation ultérieure. À ce moment-là, lavez les dattes rouges et mettez-les dans la casserole. Les ingrédients principaux de la bouillie de millet, d'igname et de dattes rouges sont maintenant prêts. 3) À ce moment-là, vous pouvez couvrir le couvercle, puis porter à ébullition à feu vif, puis baisser le feu et laisser cuire pendant vingt minutes. Cependant, pendant le processus de cuisson, afin d'éviter que la bouillie ne colle à la casserole, il faut constamment remuer le fond de la casserole. 4) Une fois la bouillie cuite, vous pouvez ajouter des assaisonnements selon vos préférences. Vous pouvez ajouter du sucre ou du sel. Cependant, l'ajout de sucre rendra le goût meilleur car le goût original de la bouillie de millet, d'igname et de dattes rouges est principalement sucré. |
<<: Quels légumes peuvent vous aider à perdre du poids ?
>>: L'efficacité et la fonction des œufs d'igname
Quelle est la valeur nutritionnelle du myrtille ?...
Les feuilles du pétunia sont fraîches et tendres,...
La culture et les coutumes régionales sont différ...
La bouillie d'oignons verts et de viande maig...
Le citron est l'un des fruits les plus appréc...
L'insomnie est un problème auquel chacun d...
J'ai beaucoup de choses à dire sur les palour...
Le frangipanier est un arbuste sauvage aux feuill...
Le bacon du Hunan est très célèbre et délicieux. ...
Les pommes sont très courantes sur les marchés au...
Pour les amis du Sichuan, du Hunan et du Hubei, l...
La tige de l'aubergine violette est la partie...
Le kaki est un fruit que les gens mangent souvent...
Les topinambours marinés sont un aliment très dél...
Est-ce que tout le monde connaît les effets et le...