Comment faire du chou violet Comment faire du chou violet délicieux

Comment faire du chou violet Comment faire du chou violet délicieux

Le chou violet est une sorte de chou, mais ses feuilles sont toutes violet foncé. C'est un légume courant dans la vie. Il contient une grande quantité d'anthocyanes qui peuvent retarder le vieillissement et prévenir les trois hauts. Il convient à la plupart des gens. Mais comment rendre le chou violet délicieux ? J'écrirai la recette du chou violet plus tard, et après l'avoir lu, vous saurez comment faire un délicieux chou violet.

Comment faire du chou violet Comment faire du chou violet délicieux

1. Salade de chou violet

Le chou violet est un légume qui peut être consommé cru. Il est délicieux en salade. Pour le préparer, vous pouvez couper le chou violet en fines lamelles, blanchir les grains de maïs dans de l'eau bouillante pour éliminer l'humidité, éplucher la poire et la couper en fines lamelles, l'assembler avec les lamelles de chou violet, ajouter les grains de maïs et la vinaigrette et bien mélanger avant de déguster.

2. Chou violet froid

Le chou violet peut être préparé en plat froid. Pour le préparer, vous pouvez préparer la moitié du chou violet, le couper en fines lanières, puis couper le poivron coloré en fines lanières. Mettez les lanières de chou violet coupées dans du sel comestible et laissez mariner un moment à l'avance pour éliminer l'humidité. Ajoutez ensuite les lanières de poivron coloré, le vinaigre, la sauce soja légère, le sucre, l'huile de sésame et d'autres assaisonnements. Après avoir bien mélangé, vous pouvez le servir directement dans une assiette.

3. Chou violet à l'huile de sésame

Le chou violet à l'huile de sésame est particulièrement délicieux. Pour le préparer, coupez le chou violet en morceaux, mettez de l'eau dans la casserole et ajoutez un peu de sel de table. Après ébullition, mettez le chou violet dedans et blanchissez-le. Après l'avoir sorti, refroidissez-le à l'eau froide, puis sortez-le et retirez l'eau, ajoutez les graines de sésame frites, le sel et la poudre de poulet, et enfin ajoutez l'huile de sésame. Après avoir bien mélangé, vous pouvez le servir dans une assiette. Le goût est particulièrement tentant.

<<:  Les bienfaits de manger des méduses

>>:  Comment faire tremper ses pieds dans du gingembre ? Les bienfaits du bain de pieds au gingembre

Recommander des articles

Comment faire des olives séchées Comment faire des olives séchées

Beaucoup de gens ont mangé des olives fraîches, e...

Effets et utilisations de la limonade

Les personnes qui aiment la beauté doivent connaî...

L'efficacité et la fonction de Hypericum multi-core

Est-ce que quelqu'un connaît Hypericum multic...

Comment faire de délicieux gombos hachés à l'ail

Le gombo est un plat sain qui a connu une popular...

L'efficacité et la fonction du poivre

Le poivron est un légume très populaire de nos jo...

L'efficacité et la fonction de la cannelle et les tabous de la cannelle

La cannelle est une épice couramment utilisée, ma...

L'efficacité, les effets et les méthodes de consommation des feuilles de kaki

Je suis sûr que tout le monde a déjà vu un plaque...

Comment faire mariner la goyave ? Conseils pour faire mariner la goyave

La goyave est un fruit tropical nutritif qui peut...

Effets et fonctions de la bouillie de dattes rouges, de baies de goji et d'igname

Différents types de bouillies sont très courants ...

Ingrédients et étapes pour réaliser une tarte à l'orange

Je crois que tout le monde veut savoir comment fa...

Valeur nutritionnelle du fruit du moine

Après séchage, le fruit du moine est généralement...

Comment mariner le bangjiang Comment mariner le bangjiang

Beaucoup de gens aiment manger du bangjiang marin...