L'efficacité, les effets et les méthodes de consommation des graines de melon d'hiver

Les gens mangent souvent du melon d’hiver dans leur vie quotidienne, mais lorsqu’ils en mangent, ils en extraient souvent les graines avec la pulpe et les jettent comme déchet. Ils ne savent pas que les graines de melon d’hiver qu’ils jettent peuvent également être consommées et utilisées comme médicament. Les graines de courge cireuse peuvent humidifier les poumons et réduire les mucosités, évacuer la chaleur et détoxifier, et peuvent également être utilisées comme aliment santé pour les humains. Les graines de melon d'hiver présentent de nombreux avantages, que je vous présenterai plus tard. En même temps, je vous expliquerai également en détail comment consommer les graines de melon d'hiver.

Efficacité et fonction

1. Prévenir les maladies coronariennes

Les graines de melon d'hiver sont non seulement riches en protéines et en matières grasses, mais contiennent également une grande quantité d'acides gras insaturés, notamment d'acide linoléique. Une fois absorbée par le corps humain, cette substance peut réduire la teneur en cholestérol dans le sang, éliminer les triglycérides dans le sang et réduire les taux élevés de lipides sanguins, réduisant ainsi l'apparition de maladies coronariennes. 2. Beauté et soins de la peau

Les huiles végétales, l'acide linoléique et d'autres substances contenues dans les graines de courge cireuse peuvent agir directement sur la peau humaine, hydrater et nourrir la peau. Les acides gras insaturés qu'il contient peuvent également rendre le visage des gens rose et brillant. Une consommation régulière peut retarder le vieillissement et conserver la jeunesse. De plus, manger plus de graines de courge cireuse est également très bénéfique pour les cheveux humains. Cela peut prévenir la chute des cheveux et les cheveux secs, et peut rendre les cheveux noirs et brillants.

3. Anti-inflammatoire et antitussif

Les graines de melon peuvent également réduire l'inflammation et soulager la toux. Lorsque les gens souffrent généralement de bronchite et de toux due à la chaleur pulmonaire, ils peuvent utiliser des graines de melon à la cire pour le traitement. Pendant le traitement, 15 grammes de graines de melon à la cire peuvent être ajoutés à une quantité appropriée de sucre blanc, bouillis dans de l'eau puis pris. En outre, il peut également traiter la pneumonie humaine et la tuberculose. Lors du traitement de l'anthrax, les graines de melon à la cire doivent être utilisées avec une variété de substances médicinales chinoises telles que l'isatis indigotica et l'écorce de trichosanthes.

Comment manger

Il existe de nombreuses façons de consommer les graines de melon d'hiver. Lorsque vous les mangez comme aliment, vous pouvez retirer l'enveloppe extérieure de la graine et manger le noyau à l'intérieur. Vous pouvez également les faire tremper dans de l'eau salée, puis les faire revenir avant de les manger. Lorsque les graines de melon d’hiver sont utilisées comme médicament, elles sont principalement bouillies dans de l’eau et prises directement.