Avantages et contre-indications du jus de citron

Le citron est l'un des fruits préférés des femmes qui aiment la beauté. Il est riche en vitamine C. Il peut aider à éclaircir les taches et à rajeunir la peau. Mais tout le monde ne peut pas boire du jus de citron dans toutes les situations ! La rédaction vous dévoile les raisons.

Quels sont les bienfaits et les contre-indications du jus de citron ?

1. Le jus de citron peut prévenir efficacement les calculs rénaux.

Nous savons que les citrons contiennent une grande quantité de citrate, qui peut efficacement arrêter la cristallisation des sels de calcium. L'eau citronnée contient une grande quantité de citrate, qui peut inhiber la cristallisation des sels de calcium, empêchant ainsi la formation de calculs rénaux, et peut même réduire le nombre de calculs chez certains patients souffrant de calculs rénaux chroniques.

2. Le jus de citron a pour effet de prévenir et de traiter les maladies cardiovasculaires.

Le jus de citron peut soulager la coagulation du sang et ralentir le mouvement des ions calcium dans le corps. Il peut donc prévenir et aider au traitement de l’hypertension et de l’infarctus du myocarde.

Les tabous du jus de citron

Le jus de citron contient de l'acide de fruit et la prise de jus de citron pendant les règles peut provoquer des douleurs abdominales.

Le jus de citron trop acide peut être irritant pour les dents et l’estomac, il faut donc le boire avec modération.

De plus, le jus de citron ne convient pas aux personnes souffrant de douleurs abdominales et de ballonnements, aux personnes atteintes de rhume et de grippe, et il ne doit pas être mélangé avec des médicaments tels que l'aspirine.