Valeur nutritionnelle et effets comestibles des cerises
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Les cerises, également appelées cerises, ont une bonne valeur nutritionnelle. Apprenons-en plus sur elles ensemble. Le prix est également très élevé. introduireLa cerise est le fruit de la plante Prunus cerasus de la famille des Rosacées. C'est l'un des premiers fruits d'arbre à être commercialisé et il est connu comme le « premier de tous les fruits ». On dit que les orioles jaunes aiment particulièrement picorer ce fruit, d'où le nom de « pêche oriole ». Bien que son fruit soit aussi petit qu'une perle, il est d'un rouge vif et d'une couleur lisse, et aussi exquis qu'une agate. Son goût est sucré et légèrement acide. Il peut être consommé frais, mariné ou utilisé comme garniture pour d'autres plats et aliments, et est très populaire. Valeur nutritionnelle1. Les cerises sont riches en fer. Manger régulièrement des cerises peut compléter les besoins en fer de l'organisme et favoriser la régénération de l'hémoglobine. Cela peut prévenir et traiter l'anémie ferriprive, renforcer l'organisme et améliorer la fonction cérébrale. 2. Les cerises sont riches en nutriments et ont pour effet de réguler le qi, de renforcer la rate et l’estomac et d’éliminer les rhumatismes ; 3. Il est bénéfique contre la perte d’appétit, l’indigestion, les rhumatismes et les douleurs corporelles ; 4. La consommation régulière de cerises peut nourrir la peau, la rendre rose et blanche et éliminer les rides et les taches.Effet comestibleLes cerises sont sucrées et chaudes par nature et pénètrent dans les méridiens de la rate et du foie ; Il a pour effet de dissiper les agents pathogènes extérieurs, d'éliminer les éruptions cutanées, de reconstituer le milieu et de reconstituer le qi, de renforcer la rate et l'estomac, et de dissiper le vent et l'humidité ; Il est utilisé en cas de faiblesse physique après une maladie, de fatigue, de perte d'appétit, de lombalgie rhumatismale, d'anémie, etc. Il peut être utilisé en externe pour traiter les engelures et la pigmentation.Groupe cibleIl est comestible pour le grand public 1. Il convient aux personnes souffrant d’indigestion, de paralysie, de douleurs rhumatismales au dos et aux jambes, de constitution faible et de teint terne ; 2. Les personnes présentant des symptômes d’ulcère ou souffrant de chaleur interne doivent en manger avec prudence ; les personnes diabétiques doivent éviter d’en manger. |
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