Analyse nutritionnelle des pêches

Tout le monde sait que les pêches sont un fruit délicieux, mais connaissez-vous l’analyse nutritionnelle des pêches ? Laissez-moi vous le présenter ci-dessous.

Présentation des fruits

Pêche, également connue sous le nom de pêche blanche.

La pêche blanche est très populaire en raison de son goût délicieux, de sa couleur vive et de sa bonne forme de fruit. Les pêchers sont originaires du nord-ouest de la Chine et produisent des pêches depuis plus de 3 000 ans. Il existe de nombreuses variétés de pêches, et la pêche blanche de Lanzhou, dans le Gansu, est la meilleure. La pêche est juteuse et sucrée, avec une chair blanche pure et beaucoup de jus. Le jus de pêche coulera lorsque vous la croquerez. Malheureusement, elle ne peut pas être conservée longtemps. Les pêches non mûres ne doivent pas être consommées, sinon elles provoqueront des ballonnements abdominaux ou des anthrax.

Valeur nutritionnelle

La pêche blanche est riche en protéines, en matières grasses, en vitamines, en huiles volatiles, en acides organiques, en minéraux, en fibres brutes et en composés aqueux. Il peut étancher la faim et la soif, nourrir le corps, augmenter la sécrétion biliaire, favoriser la digestion et traiter la constipation.

Groupe cible

Il est comestible pour la plupart des gens.

1. Évitez de manger si vous souffrez de gastrite, de dysenterie, d’entérite, d’ulcère gastroduodénal, de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires ou de maladies du système endocrinien.

2. Les personnes souffrant d'un déficit en yang ou d'une constitution en stase sanguine ne doivent pas en manger.

3. La pêche blanche ne doit pas être consommée avec la tortue à carapace molle.

4. Les patients diabétiques et les patients présentant une glycémie élevée devraient manger moins.

Maintenant, tout le monde comprend l’analyse nutritionnelle des pêches.