Comment faire de la pâte de nèfle et l'effet de la pâte de nèfle
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Le climat en automne est chaud et sec, ce qui favorise les accès de colère, en particulier au niveau de la gorge. La toux et le gonflement de la gorge sont fréquents. Si vous souhaitez humidifier la gorge, la pâte de nèfle est la plus recommandée. Voyons comment préparer de la pâte de nèfle et ses effets. Comment faire de la pâte de nèfle ? Quels sont les effets de la pâte de nèfle ?1. Le rôle de la pâte de nèfle La pâte de nèfle peut prévenir le cancer et lutter contre le vieillissement. La pâte de nèfle contient de la vitamine B17, une substance anticancéreuse et anti-nitrite très efficace. La vitamine A contenue dans la pâte de nèfle peut aider à protéger la vue, à soulager la fatigue visuelle et est particulièrement efficace contre les maladies oculaires. Les différents acides organiques contenus dans la pâte de nèfle peuvent favoriser la sécrétion du suc gastrique, stimuler l’appétit et aider à la digestion. La pâte de nèfle a un goût aigre-doux et peut aider à produire des fluides corporels et à étancher la soif, à évacuer la chaleur et à détoxifier, et empêchera votre bouche d'être si sèche après la consommation.2. Comment faire de la pâte de nèfle De nos jours, il existe sur le marché de nombreuses marques populaires de pâte de nèfle, dont la plupart peuvent humidifier les poumons et soulager la toux. En même temps, il est très pratique de préparer de la pâte de nèfle à la maison. La pâte de nèfle est simple à préparer, plus saine à préparer à la maison et sans danger pour la consommation. Première étape : préparez la Fritillaria cirrhosa, le sucre candi et le nèfle comme matières premières. Étape 2 : Lavez les nèfles et faites-les tremper dans de l'eau chaude pendant un moment, afin qu'il soit plus facile de retirer la peau. Étape 3 : Retirez les graines et la membrane interne du nèfle, lavez-le à plusieurs reprises et mixez-le jusqu'à obtenir une pâte avec un mixeur. Étape 4 : Versez la purée de nèfles dans la casserole, ajoutez un peu de sucre, étalez et laissez mariner 30 minutes jusqu'à ce que le jus soit dilué. Étape 5 : Après avoir allumé le feu, ajoutez un peu de sucre candi, laissez mijoter lentement à feu doux et remuez de temps en temps avec une cuillère en bois jusqu'à ce que la purée de nèfles devienne épaisse. La pâte de nèfles est prête. |
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