Préparation et efficacité des céréales de riz

La pâte de riz est un aliment courant. Les gens aiment généralement préparer de la pâte de riz pour les personnes âgées, les bébés et les patients. Elles sont faciles à digérer et à absorber et peuvent reconstituer les nutriments du corps humain au fil du temps. De plus, la pâte de riz fabriquée à partir de différents matériaux présente différents avantages pour la santé. Ci-dessous, je vais vous présenter quelques méthodes et effets courants de la pâte de riz.

Préparation et efficacité des céréales de riz

1. Bouillie de riz pour améliorer la vue et nettoyer le foie

Manger de la pâte de riz à base de haricots mungo et de varech peut aider à nettoyer le foie et à améliorer la vue, à prévenir la perte de vision et à améliorer la capacité de détoxification du foie. De plus, préparer de la pâte de riz avec des haricots mungo et du varech peut également réduire la tension artérielle et prévenir les coups de chaleur en été. Il vous faut 50 grammes de riz, 25 grammes de varech et 50 grammes de haricots mungo. Mettez-les dans une machine à lait de soja, ajoutez de l'eau et préparez de la pâte de riz.

2. Céréales de riz pour renforcer la rate et l'estomac

La pâte de riz qui renforce la rate et nourrit l'estomac est fabriquée à partir de riz, de millet, de citrouille, de carotte et d'autres ingrédients. Coupez la citrouille et la carotte en petits dés, mettez-les dans un robot culinaire avec le riz et le millet, battez-les pour obtenir de la pâte de riz et vous pouvez la manger. Ce type de pâte de riz peut renforcer la rate et nourrir l'estomac, et également favoriser la digestion. Elle a un bon effet régulateur sur les nausées, les vomissements et la diarrhée chez l'homme.

3. Céréales de riz pour nourrir le cœur et calmer les nerfs

La bouillie de riz nourrissant le cœur et calmant les nerfs est composée d'une variété d'ingrédients tels que l'avoine, les cacahuètes, les amandes, les graines de lotus, les lys, etc. Lors de sa préparation, vous devez faire tremper les lys et les graines de lotus à l'avance, laver les amandes, faire frire les cacahuètes, puis les mettre dans un robot culinaire pour faire une pâte. Ce type de bouillie de riz peut nourrir le cœur et calmer les nerfs, nourrir le cerveau et lutter contre le vieillissement, et réguler les nerfs pour soulager l'insomnie.