Les effets et les fonctions des crabes de combat et la valeur nutritionnelle des crabes de combat

Les effets et les fonctions des crabes de combat et la valeur nutritionnelle des crabes de combat

Valeur nutritionnelle du crabe de combat

1. La viande est tendre et facile à digérer

Les crabes de combat sont riches en nutriments et leur teneur en protéines est plusieurs dizaines de fois supérieure à celle du poisson, des œufs et du lait. Ils sont également riches en minéraux tels que le potassium, l'iode, le magnésium, le phosphore, la vitamine A, l'aminophylline et d'autres ingrédients. Leur chair est tendre et facile à digérer, ce qui en fait un excellent aliment pour les personnes faibles ou qui ont besoin de récupérer après une maladie.

2. Prévenir l’hypertension et l’infarctus du myocarde

Les crabes de combat sont riches en magnésium, qui joue un rôle important dans la régulation de l'activité cardiaque et peut protéger le système cardiovasculaire. Il peut réduire le taux de cholestérol dans le sang, prévenir l'artériosclérose et dilater les artères coronaires, ce qui est bénéfique pour prévenir l'hypertension et l'infarctus du myocarde.

L'efficacité et la fonction de la lutte contre le crabe

1. Augmenter l'immunité

Les crabes de combat contiennent beaucoup de protéines, ce qui peut augmenter l'immunité humaine.

2. Améliorer la vue

Les crabes de combat contiennent beaucoup de protéines, ce qui peut améliorer la vue.

3. Effet de la lactation

Les crabes de combat ont un fort effet lactant et sont riches en phosphore et en calcium, ce qui est particulièrement bénéfique pour les enfants et les femmes enceintes.

4. Éliminez le décalage horaire

Des scientifiques de l'Université d'Osaka au Japon ont récemment découvert que l'astaxanthine contenue dans les crevettes peut aider à éliminer le « décalage horaire » causé par le décalage horaire ;

5. Effet sédatif

La peau de crevette a un effet sédatif et est souvent utilisée pour traiter la neurasthénie et le dysfonctionnement du système nerveux autonome.

6. Prévient l'ostéoporose

Les personnes âgées peuvent prévenir l’ostéoporose causée par une carence en calcium en mangeant régulièrement des crevettes séchées. Ajouter des crevettes séchées aux repas des personnes âgées est bon pour améliorer l’appétit et renforcer la forme physique.

<<:  L'efficacité et le rôle de la viande d'âne et la valeur nutritionnelle de la viande d'âne

>>:  La différence entre le homard de Boston et le homard australien

Recommander des articles

Bouillie Magique

Vous trouvez que le nom « Bouillie Shenxian » est...

L’efficacité et la fonction des haricots noirs à noyau vert

Tout le monde doit connaître les haricots noirs, ...

Les bienfaits du sarrasin

Le sarrasin est une variété de blé qui a une appa...

Comment manger du kiwi ? Que se passe-t-il si vous mangez trop de kiwis ?

Le kiwi est connu comme le roi de la vitamine C. ...

Comment manger des châtaignes d'eau Comment manger des châtaignes d'eau

Les châtaignes d’eau sont riches en amidon, en pr...

Comment faire de la bouillie de millet, de dattes rouges et de longanes

Ce que je vais vous présenter ci-dessous est la m...

Quels sont les bienfaits de manger des poireaux

La ciboulette est un légume vert très répandu. El...

Quels sont les bienfaits du vin d’olive ?

La plupart des Chinois savent seulement que les o...

Porridge aux côtes de porc et au tofu

Je me demande si vous avez déjà mangé du porridge...

La valeur nutritionnelle du bœuf et les bienfaits de la consommation de bœuf

Tout le monde a mangé du bœuf et sait que c’est u...