Comment manger des châtaignes d'eau Comment manger des châtaignes d'eau

Les châtaignes d’eau sont riches en amidon, en protéines et en glucose. La châtaigne d'eau est le fruit d'une plante aquatique. Lorsqu'elle est jeune et tendre, on peut la manger crue. Lorsqu'elle est mûre, sa peau est croustillante et sa chair est délicieuse. Il existe de nombreuses façons de consommer les châtaignes d'eau. Je vais vous présenter ici d'autres délicieux plats dérivés de cette délicatesse.

Comment manger des châtaignes d'eau Comment manger des châtaignes d'eau

1. Les châtaignes d'eau peuvent être transformées en délicieuses châtaignes d'eau salées

Notre première étape consiste bien sûr à bien laver les châtaignes d’eau puis à les cuire directement dans de l’eau propre. Assurez-vous que la quantité d'eau soit juste suffisante pour couvrir les châtaignes d'eau. Ajoutez du sel et des tranches de gingembre et faites cuire directement.

2. Les châtaignes d'eau peuvent être frites avec de la viande

Les châtaignes d'eau frites avec de la viande sont un plat simple cuisiné à la maison. Il faut casser les coquilles des châtaignes d'eau, puis les faire revenir avec du porc frais, et ajouter du vin de cuisine, du gingembre, de la sauce soja et d'autres assaisonnements.

3. Les châtaignes d'eau peuvent être transformées en bouillie de châtaignes d'eau saine

Nous lavons la chair des châtaignes d'eau, la cuisons à la vapeur, puis y ajoutons du millet et faisons cuire le tout. Une fois cuite, elle deviendra la bouillie de châtaignes d'eau la plus délicieuse. Bien sûr, vous pouvez ajouter du sucre roux et le faire cuire à feu doux pendant un moment.

4. Les châtaignes d'eau peuvent être transformées en calamars frits délicieux et nutritifs avec des châtaignes d'eau

Les châtaignes d’eau sont riches en protéines et en vitamines, tandis que les calmars contiennent du calcium, du phosphore, du fer et d’autres éléments. Ce plat a pour effet d'hydrater la peau, de bénéficier à l'estomac et d'apaiser l'estomac.